下廚房居然沒有日式飯團的菜譜???
我來傳一個不正宗的吧。。。
用料
米飯 | |
鹽 | |
三文魚(冷凍) | |
黃油 | |
海苔 |
おにぎり[日式飯糰]的做法
煲飯!日本的大米黏性較好,即使隔夜也容易成團;我國大米的場合需要多一點的水以及新鮮出爐的飯。我用的是電飯煲。
利用煲飯的時間製作餡料。今天做最傳統的塩鮭。日本超市裏有賣那種醃好的塩鮭。。今天早晨使用了冷凍三文魚片作為替代品。
煎鍋燒熱,放一小塊黃油熔化。因為考慮到我用的冷凍三文魚時間較久,所以切了一些葱花去腥。可以不放。
黃油化了後關小小火把魚放進去煎到微焦,灑鹽(比平時口味略鹹)。
盛出後搗碎成魚鬆狀。
飯蒸好後開蓋散熱到你的手能忍受的温度。此時準備一碗清水和一小撮鹽。
手上蘸水(要不然會很粘),抓鹽搓勻,然後盛適量米飯在左手手心,並壓一個小坑。
右手抓取適量魚鬆填入小坑略壓。
再盛取適量米飯蓋住魚鬆。雙手壓實。慢慢整成三角形。
貼上海苔。
自然放涼後聞得到海苔、大米與三文魚三者混合的清香。