豆角蘿蔔雞蛋炒飯怎麼做才好吃

真香用料雞蛋2個胡蘿蔔1根米飯3碗醬油2勺鹽3克耗油2勺辣椒醬2勺蒜5瓣豆角蘿蔔雞蛋炒飯的做法鍋中燒油（温度不要太高容易糊），倒入豆角胡蘿蔔，十分鐘後放一丟丟水就可以裝盤備用了煎雞蛋（焦焦的）將米飯倒入鍋中，攤開，均勻的撒入...

用料雞蛋3個胡蘿蔔根玉米根豌豆克米飯碗葱根蠔油1勺鹽克滷湯菜鋪玉米紅蘿蔔豌豆雞蛋炒飯的做法玉米、土豆、胡蘿蔔、豌豆補充：還有雞蛋三個、菜鋪粒全部過一遍熱水準備好🍚米粉，最後是隔夜飯。雞蛋打混，倒入，攪拌！這樣做能...

午飯來做一個下飯菜一小碟🍲🥒🥕🌭用料豆角5、六根胡蘿蔔🥕小半條雞肉腸1條橄欖油適量鹽適量蠔油適量高湯或者清水🥣半小碗小米椒🌶️一小個蒜頭一粒生薑兩片豆角胡蘿蔔炒雞肉腸的做法豆角切條狀、肌肉腸切片、胡蘿蔔切...

有蛋還可以加蛋做蛋炒飯。用料胡蘿蔔適量酸豆角適量已經熟了的米飯適量十五香適量油適量鹽適量水適量酸豆角胡蘿蔔十五香炒飯的做法先把水煮開然後把切塊的胡蘿蔔放進去煮四分鐘胡蘿蔔煮熟以後撈出，在鍋中加入適量清水...

簡單的飯糰裏面加了胡蘿蔔粒讓色彩更鮮豔，營養更豐富！用料胡蘿蔔肉鬆米飯熟雞蛋沙拉醬海苔壽司醋胡蘿蔔雞蛋肉鬆三角飯糰的做法胡蘿蔔洗淨切小丁，放入油鍋中稍微炒至一下盛起備用（胡蘿蔔素是脂溶性的經過油炒才能釋放）注意...

懶人就愛做炒飯。用料長豆角肉丁胡蘿蔔蒜葱胡蘿蔔豆角肉丁炒飯的做法蒜泥和一半小葱入油鍋爆香胡蘿蔔和豆角入油鍋炒到六七成熟肉丁加進去，鍋裏的菜全部炒熟加飯，最好是偏硬的米飯或者隔夜飯加一點點醬油或者醬最後把剩...

把能用的都用上了，巨好吃真的用料胡蘿蔔2根雞蛋4個米飯兩碗葱三根川味臘腸1根長豆角一把耗油三勺鹽5克超香什錦炒飯（臘腸胡蘿蔔雞蛋豆角）的做法雞蛋油温不用太高時候倒入，快速攪拌，能攪拌的碎一點，油温太高的話，直接成型了，再...

一人食健身餐系列願每隻懶癌晚期的健身狗被這世界温柔對待🙏🏻45g碳水30g蛋白質用料雞胸肉150g豆角80g胡蘿蔔80g大蒜1~2瓣紅辣椒1個豆角胡蘿蔔炒雞胸肉的做法雞胸肉切絲，加適量鹽，蠔油，生抽醃15分鐘豆角，胡蘿蔔洗淨，切成丁...

用料豆角半斤紅蘿蔔一個瘦肉末半斤油鹽適量葱花4根辣椒一個蒜米2個耗油2勺生抽2勺Rose炒豆角蘿蔔的做法把菜洗好切好，預準備。把豆角放入水鍋中煮熟（半熟），（有必要紅蘿蔔也可以煮），然後分別把他們撈出，再煮肉沫至淡白色（+醬油，...

第一份工作公司對面的小餐廳的豆角炒肉絲份量又足又好吃，當時就是我的小飯堂啊，可惜現在已經關店了，我也已經離開那裏了。用料四季豆150克豬瘦肉100克胡蘿蔔50克蒜2瓣鹽1/3勺生抽1勺白胡椒粉適量【下飯菜】豆角胡蘿蔔炒...

飯沒有吃完，倒了可惜。把剩飯加胡蘿蔔玉米土豆雞蛋，就變成色香味俱全的黃金飯了。用料雞蛋1個胡蘿蔔半根米飯3碗土豆1個玉米1根生抽2勺耗油適量鹽適量黃金炒飯胡蘿蔔土豆玉米雞蛋炒飯的做法1.把胡蘿蔔，土豆切丁玉米拋粒...

不是特別喜歡吃白蘿蔔，但是偶然發現炒在炒飯裏，別有風味。畢竟是有營養的食材，還是要想辦法吃到肚肚裏🙆🏻用料雞蛋3個豆角300g白蘿蔔200g米飯500g海天醬油龍門米醋鹽蒜片，葱花豆角白蘿蔔雞蛋炒飯的做法白蘿蔔切丁豆角切...

由於剩飯不夠所以這簡直就是飯炒菜嘛~用料豆角隨便多少青椒一個洋葱一個蛋兩個蝦仁10+胡蘿蔔一根青椒洋葱胡蘿蔔豆角蝦仁炒飯的做法青椒，洋葱切絲蝦仁弄熟（或者買半成品蝦仁很方便喲）胡蘿蔔切薄片打蛋（記得放鹽）炒蛋然後把...

用料雞腿只土豆個扁豆角胡蘿蔔葱薑蒜生抽鹽雞腿肉炒胡蘿蔔土豆扁豆角的做法雞腿洗淨，剔骨，切丁。放葱薑蒜，少量生抽醃製半小時。胡蘿蔔土豆切丁。扁豆角也切成小塊。鍋內加少量食用油，熱鍋涼油放入醃製好的雞腿肉丁。翻炒...

用料雞蛋1個胡蘿蔔半根土豆一個米飯半碗鹽適量葱花適量生抽一勺雞精8粒植物油適量土豆胡蘿蔔雞蛋炒飯的做法土豆、胡蘿蔔切小塊，我是給小朋友吃，所以塊切的小。葱花適量。上小平鍋，倒少許油，燒熱，打入雞蛋用鏟子把雞蛋黃打...

用料胡蘿蔔半根蝦仁100克雞蛋1個豆角3根洋葱少許鹽，生抽，耗油少許寶寶食譜蝦仁豆角胡蘿蔔炒飯的做法把所有材料切碎！蝦仁切碎！！如果自己吃的話就不用切碎！放油，然後加入雞蛋！所有材料一起炒一下！然後放入米飯！最好是隔夜飯！！放入...

用料玉米半根紅蘿蔔3/1根豆角3條火腿2片豬肉100克雞蛋3個炒飯：紅蘿蔔玉米豆角炒飯的做法1.備料1.放油雞蛋先炒熟，撈起備用2.熱鍋先炒瘦肉，再放火腿一起炒熟。撈起備用3.熱鍋放紅蘿蔔玉米豆角，放點耗油一起炒熟4.放入雞蛋...

炒飯一定得用炒鍋炒出來的才香，才好吃😋所有調料跟飯用電飯鍋煮出來的最多叫拌飯😂我們大潮汕的炒飯都是炒出來的😄用料臘腸，五花肉，豆角，胡蘿蔔臘腸豆角胡蘿蔔五花肉炒飯的做法豆角胡蘿蔔先洗淨切好臘腸切片五花肉煎出油...

用料米飯1人份雞蛋1個鹽適量胡蘿蔔1/4根生抽適量老抽適量蠔油適量紅辣椒2根蒜2瓣胡蘿蔔幹豆角炒飯的做法幹豆角是家裏自制的。用水洗一下，然後瀝乾水分。準備工作:蒜切成蒜泥胡蘿蔔切成丁，辣椒切成末。熱鍋倒入適量的油...

低卡快手美味的減脂餐用料胡蘿蔔1/3根豆角適量雞蛋幹1個鹽適量生抽1勺辣椒麪隨意豆角胡蘿蔔炒雞蛋乾的做法食材準備如上鍋中噴油，翻炒一下蔬菜，加入小半碗水，炒熟豆角加入雞蛋幹，一勺生抽，適量鹽不斷翻炒收汁即可...

胡蘿蔔豆角焯水後在燒，更加低脂健康～用料雞胸肉1/2塊胡蘿蔔1/根豆角1把葱薑蒜適量鹽適量生抽2勺耗油1勺醋少許胡蘿蔔豆角炒雞胸肉的做法雞胸肉切片/丁提前一夜醃製（黑胡椒，鹽，生抽，少許料酒）。葱薑蒜切好，胡蘿蔔切大約0.5CM粗...

用料雞蛋1個胡蘿蔔3根鹽100克胡蘿蔔，雞蛋炒飯。的做法第一步：把胡蘿蔔切成，碎片。把胡蘿蔔切成碎片再放入鍋中加入雞蛋。在用小碗裝上放在盤子上。就做好了。小貼士鹽巴少♡加油💪！放，胡蘿蔔切成碎片。...

週日的早晨，慵懶的起牀，給親愛的做個美美的早飯用料蝦仁越多越好雞蛋2個雞裏脊兩小塊胡蘿蔔小半個豆角10個左右木耳七八片葱花少量鹽少量黃金蝦仁裏脊胡蘿蔔豆角蛋炒飯的做法❤將蝦仁常温解凍（不用切，吃着更爽）❤兩個雞蛋...

紅塵深處，獨守一座空城，不過為遇一人白首。那場最美的遇見，一段糾纏，清瘦了思念用料隔夜米飯豆角，蘿蔔乾雞蛋一個葱花豆角蘿蔔乾炒飯的做法蘿蔔乾用五香的，不會太閒，豆角切丁，先炒好，隔夜米飯最佳，白殼雞蛋熱量稍微低點先把雞蛋...

圖片是已經盛出一碗的量用料雞蛋2個胡蘿蔔半根米飯一份洋葱半個香菜三分之一根鹽適量蒜一瓣老乾媽兩勺土豆一個土豆洋葱胡蘿蔔雞蛋炒飯的做法先炒雞蛋，炒熟盛出多加點油放入蒜末和香菜碎，有香味出來後加土豆，土豆記得切...