雪梨川貝銀耳羹怎麼做才好吃

來點雪梨川貝銀耳羹潤潤嗓子用料雪梨1個銀耳20克紅棗3個枸杞8粒川貝12粒甘汁園老又土冰糖10克雪梨川貝銀耳羹的做法準備好食材；雪梨要去頂部，用勺子將中間挖空。①將銀耳、枸杞、紅棗和川貝清洗乾淨放入雪梨中，再加一塊...

川貝清熱化痰，對熱症引起的咳嗽有着顯著的療效，與銀耳百合枸杞搭在一起，清火滋潤，調節氣血，也是夏天一道清爽的甜湯。用料雪梨1個冰糖25克枸杞10克幹百合10克幹銀耳15克川貝5克油適量鹽適量川貝銀耳百合枸杞燉雪梨的做法川...

看見羣裏媽媽弄的希大家試試用料川貝12克雪梨1個多晶冰糖適量銀耳適量轉川貝銀耳燉雪梨的做法材料銀耳提前兩小時，温水泡發，然後撕成小朵雪梨洗淨去核，切小塊，不用去皮哦然後放進燉盅里加進撕小朵的銀耳，川貝洗一下也倒進...

一不留神就感冒了，併發咳嗽，這樣的秋燥如何解？單單燉一個梨太過花心思，把梨掏空，放入川貝，牙籤固定蓋子，放銀耳百合一起隔水燉了三個小時。稍放涼時加入蜂蜜。止咳潤肺佳品。用料雪梨1只銀耳10克百合10克川貝10克銀耳百合燉...

入秋了，喝點梨湯潤潤肺~用料銀耳適量枸杞一把梨2話梅3~4顆冰糖適量銀耳雪梨羹的做法銀耳洗淨雪梨切薄片放進壺裏加水放入話梅、枸杞、冰糖咕嘟咕嘟~一個小時就可以喝了燉的越久，越稠~我燉了下下午，有點出羹...

咳嗽難愈，掛水也不頂用，做點川貝雪梨吃吃！一天3餐飯前1小時，飯後2小時，連吃3天，有用的會有改善。用料梨1個川貝粉適量冰糖適量陳皮粉適量川貝雪梨的做法雪梨一隻，切一塊當蓋子，掏空中間，放入川貝粉，陳皮粉，冰糖，蒸熟，將藥和梨子全...

北京的空氣這段時間霧霾太嚴重，好多人都嗓子發炎，咳嗽，家裏開着好幾個空氣進化器，兒子們也沒逃脱，大兒子一直在咳嗽，吃了藥也沒管用。家裏正好有野生川貝母去水果店購買了三個雪梨，這次不在煮水喝，也不在蒸着吃了，因為川貝母磨...

寶寶喉嚨有痰，偶爾咳嗽，醫生建議食用川貝~現在燉雪梨醜耳給他吃~沒放枸杞，小孩子吃枸杞不好呢。關於川貝的量，寶寶三歲不到，我在藥店購買時特意諮詢過，給的建議是一袋川貝粉5克，分兩到三天吃，每天配合一隻梨。也就是説像我家...

這道甜品是春季的時候做的適合撫平燥熱潤喉清肺❤️#銀耳雪梨枸杞羹##甜品#也適合嗓子痛以及久坐辦公室白領和陰虛內火旺體質人吃的甜品‼️用料銀耳1朵梨2個枸杞適量冰糖適量椰汁500ML銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁...

玻尿酸，是世界公認的皮膚最佳保濕補水成份。雪燕中的豐富玻尿酸，能攜帶300倍水分。你可能不知道，醫療美容裏2000元一毫升的玻尿酸，其實大多都是從雪燕裏提取的。雪燕因為富含玻尿酸等有效成分，可以極大地補充身體的水分，並...

用料銀耳2朵梨1個冰糖適量純淨水2000克枸杞紅棗適量蓮子適量蒸烤箱｜銀耳雪梨羹+冰糖銀耳蓮子羹的做法食材準備好。銀耳提前用温水泡發，至少泡1小時更容易出膠；泡好的銀耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小塊，和1朵銀耳一起放...

最近嗓子不舒服，一到換季我一不小心就上感，剛好試貨，川貝母，所以就煲了一鍋湯，蓮子也是兩年前誰給我的我都忘了，也是年代久遠，銀耳自家的，冰糖自家的，百合片去年新鮮的沒吃完我自己曬乾的，難看的不行，但煮出來視覺上和新鮮的沒兩...

秋冬多喝點糖水啊，不但香甜可口還可以滋潤身體的哦~乾燥的季節，雖然説起來南方不如北方乾燥，但其實本身秋冬就是會感覺皮膚乾乾癢癢的季節，多擦潤膚露之外，多喝糖水啊。人多的話煲一鍋全家喝，人少就像我用燜燒罐每天燜一杯，...

天氣寒冷，室內外温差較大，孩子容易生病，昨天發現孩子有點咳嗽，就想着燉點雪梨羹，第一次做希望會好吃😊用料雪梨2個銀耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1個雪梨銀耳羹的做法銀耳一朵涼水泡發洗淨去蹄掰成小塊備用枸杞20g洗淨備用冰...

爸爸這兩天有些感冒、咳嗽，自告奮勇的給我爹煮梨水。又加了些料就做了這個。很好喝〜用料蓮子一大把銀耳一朵川貝母一把雪梨兩個冰糖兩大塊（喜甜多放，不喜歡也可不放）水銀耳蓮子川貝母雪梨（好喝、潤肺）的做法泡銀耳和蓮子，一...

用料雪梨一個銀耳川貝冰糖冰糖銀耳川貝燉雪梨的做法雪梨洗乾淨，頂切一個小蓋，挖掉雪梨核，留一個洞（洞儘量大一點）。把川貝打成粉（藥店會幫助打粉），一勺放入雪梨洞裏，用原來的雪梨蓋蓋住，用牙籤固定。（使雪梨和川貝藥效更好）把銀耳...

銀耳是一種藥食同源的食物，可以食療，也可以入藥。冰糖銀耳雪梨是一道藥膳，冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效；冰糖加雪梨則具有清熱潤肺，清涼止咳的效果，加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質--多酚,有加速...

潤肺。肺炎嚴重期間嘛，能食補就跟上，增加抵抗力吖用料銀耳1朵枸杞5-8粒梨1個紅棗4顆水1.2L冰糖25克（根據口味調整）蓮子5-8克（沒有就不加）百合3克（沒有就不加）川貝4-5克（沒有就不加）銀耳雪梨羹的做法預預備：銀耳充分泡發。（我燉羹...

新鮮的銀耳建議只要銀耳和雪梨，這樣植物膠原蛋白滿滿又潤肺，而且熱量低，滿滿飽腹感。如果是幹銀耳，要燉出濃稠的銀耳羹，要麼隔水燉6個小時，要麼添加桃膠，或者皂角米。這兒是新鮮銀耳，我就沒添桃膠。而且因為控制熱量，燉的時候...

碗秋冬潤燥敗火養生美容全能湯。更多川貝，枸杞的飲食和菜譜，可以關注微信號：765479260（備註：下廚房）！用料梨1個銀耳3朵川貝5克百合5克枸杞10粒紅棗3顆冰糖5克川貝銀耳百合枸杞紅棗燉雪梨的做法川貝碾碎，銀耳、百合、枸杞，紅棗...

銀耳雪梨羹：①月齡：6月齡以上②食材：銀耳：一朵，雪梨：一個。③營養建議：到了金秋十月，我們給小寶做的輔食也應該以潤肺去燥、補脾開胃和補充水分為主。用料銀耳1朵梨1個(輔食)銀耳雪梨羹的做法泡發好的銀耳一朵，雪梨1個。雪梨去...

豆有點咳嗽，買了梨，正好家裏還有很多新鮮銀耳，準備做個甜品🍮用料銀耳三分之一朵梨1個枸杞適量雪梨銀耳羹的做法🍐削皮切小塊，銀耳洗乾淨，切碎，枸杞一把奶鍋放三分之一的水，加入銀耳，雪梨水開後轉小火慢燉燉煮半小時左右，如圖...

潤肺止咳，最近寶寶有點咳嗽，吃藥也沒見好，準備做這個試一下，第一次上載菜譜😁用料新鮮銀耳半朵雪梨一個川貝適量冰糖適量水適量銀耳雪梨川貝飲的做法準備食材川貝碾碎放水裏泡着。圖方便我是用電飯煲煮的，所以直接用電飯煲...

銀耳性平，有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的作用，同時含有豐富的蛋白質維生素等，也非常好吃搭配梨和川貝、百合一起燉，非常好吃，同時止咳潤肺，養顏美容，每天早餐來一碗，立刻元氣滿滿❤用料梨一個川貝2克銀耳泡發適量枸杞5粒百...

🍂秋冬季節來一碗銀耳雪梨羹或者銀耳蓮子羹，生津潤肺，還清熱解毒，做法很簡單，食材又都很便宜。要經常做給自己和家人吃~用料銀耳雪梨羹：銀耳1朵雪梨1個冰糖適量純淨水1000克枸杞適量冰糖銀耳蓮子羹：銀耳1朵蓮子適量冰糖適量...