居家隔離的每日餐怎麼做才好吃

家裏一直是老公做飯，居家隔離要分開，於是自己在家做吃的用料菜菜+居家隔離的每日餐的做法炒雜糧飯+果凍橙烤魷魚+炒豆芽+蘑菇湯好好吃😋低卡花甲粉關東煮🍢素食低卡面關東煮🍢，以前從來沒吃過關東煮裏的蘿蔔，還是不愛吃，但...

隔離在家，政府發的雞蛋、方便麪，變着法吃。用料雞蛋1-2個方便麪1包生抽2勺醋2勺蒜、小米辣適量荷包蛋燜方便麪，隔離居家必備的做法準備紅燒牛肉麪一包，雞蛋1-2個。有蒜和小米辣的話，切碎備用。下油煎雞蛋，煎好撈出，剩餘的油...

用料雞蛋5只火腿按自己口味添加片蝦仁115只豌豆100g胡蘿蔔丁100g米飯5碗葱按照口味添加鹽按照口味添加黃金炒飯～居家隔離版的做法三顆蛋黃先均勻拌入冷飯中確保每顆都粘到蛋黃蛋白和剩餘雞蛋放在一起去備用拌至圖上👆...

從廣州機場回大連，喜提居家隔離，帶娃上班做飯，雖然很忙，但是也感恩這樣在家全天候陪伴的日子，隔離期總會過去，每天都要過成最棒的一天鴨。。用料有限的菜愛心時間居家隔離收買全家的胃之美食大作戰的做法午餐-枸杞菜番茄🍅...

菜要省着吃，意麪倒是管夠。用料意麪吃多少煮多少蒜致死量辣椒一點點🤏剩菜如有可以放點，但素意麪本身是不放其他料的居家隔離素意麪的做法煮麪。麪湯先不着急倒，一會還能用。蒜切末，辣椒少少量（或者你喜歡很辣），鍋內倒橄欖油...

這陣子上海啟動居家隔離足不出户的防疫措施。昨天等到了團購的雞蛋和蔬菜包，發現裏頭有大把韭菜。盤點家裏的糧食，還有冷凍葱油餅和帶有粉絲的泡麪，馬上動手做一人食料理-韭菜盒子用料油克韭菜克粉條把麪粉克鹽克雞蛋個...

疫情期間，每天搶救蔬菜真是日常必經之事。番茄快爛了，怎麼辦？做成醬還能再保存一段時間！實在不行冷凍吧：）用料鹽適量克番茄若干個食用油適量克疫情番茄醬（居家隔離菜譜）的做法番茄削皮，去蒂，放在大碗裏，戴一次性手套捏碎熱鍋冷油...

居家隔離第19天啦，19天裏面做了好些吃的，今天幾乎已經不知道吃什麼了，追劇突然看到擔擔麪，食慾一下子來了，家裏沒什麼太合適的材料，用量也比較隨意，不難，但是我廢話比較多，多多包涵啦～用料蕎麥麪吃多少放多少生菜（也可用其他綠色...

用料雞蛋記錄自己居家隔離餐的做法蘋果，杏仁醬，肉桂手抓餅泡菜湯，用嫩豆腐真的好好吃蘋果，肉桂，杏仁醬菠菜肉絲打的五紅湯加牛奶，小籠包，橙子牛奶，羽衣甘藍，香蕉，可可粉，粉鹽，紫蘇油ole蛋撻ole芋泥番茄豆腐，雜糧飯，青椒皮蛋，香椿雞蛋...

2020突如其來的新冠改變了原有的秩序，惶恐之後，是逐漸的適應和覺醒，居家時光最催脂增肥，我長長也就罷了，而丫頭大門不出二門不邁的狀態，只有減少攝入來控制。她爹心疼得要死，總要想法讓她和他都接受，我開始了每晚做減脂餐的功...

居家隔離這段時間我只有一個簡易“小廚房”，但是不想在吃的上面對付。我知道這道菜可以做的更好吃，有更豐富的味道。這個菜譜的目的就是想大家一起能嘗試就地取材，有什麼用什麼的“簡易”生活。用料米2杯肋排兩條姜9片生...

用料各種食物和基本食材居家隔離營養餐的做法葷素搭配保證營養口味多樣色彩豐富食材新鮮色彩斑斕營養均衡...

生日前一天被隔離也是沒誰了。註定與眾不同的一歲。這餐食記錄就從生日第一天開始ʚ♡⃛ɞ(ू•ᴗ•ू❁)用料外送隔離餐的做法給什麼吃什麼吃！...

2020！獨特的一年，兩度居家隔離。1.27-3.10全國人民在家中度過了獨特的春節。7.27，時隔半年，新疆伊犁再次按下了暫停鍵。這一次，美食欄目又開播啦。願新冠早日離開新疆，離開中國，離開全球。😷🇨🇳用料肉類若干豆類適量水果若...

居家隔離一個月，冰箱日漸空虛，胃口愈發不佳，做飯的慾望逐漸降低。這頓吃個輕鬆上手的快手雞蛋餅吧。食材有限，耐心不夠，有什麼用什麼。用料生抽一點雞蛋1-3個，取決於是否雞蛋自由牛奶若干生菜幾片葱碎一點蒜蓉辣椒或燒烤蘸...

抗新冠病毒，不給社會添亂，自行居家隔離，在成都隔離留觀的武漢人，受到社區和物業無微不至的關懷和幫助，特地送來的牛奶、水果和蔬菜，感覺特別温暖。蔬菜有2顆包菜2顆紫甘藍，3口人吃不了，又怕放壞了，就想着不如來做個四川泡菜，由...

用料雞1只（約2斤）土豆1個青椒2個姜10片幹辣椒15個蒜10瓣生抽2勺老抽1勺雞精半勺豆瓣醬1勺清油適量冰糖約10粒花椒15粒香葉3片草果1個八角3個桂皮1塊居家隔離版新疆大盤雞的做法整雞切塊沖洗乾淨血水備用1⃣️原材料2⃣️所...

居家隔離了，一個人，這種事情也是難得，要吃好啊有值得寫的經驗我都💋💋下來提醒以後的自己用料冰箱有啥就啥一人食，記錄居家隔離的做法菜包着自己醃的泡菜、酸菜、大蒜、五花肉，yyds！膩了吧唧的來一杯青柑水，💋💋青柑洗乾淨切...

2022年1月31日，我們富陽區人民開始交通管制，希望疫情早日結束用料醬鴨半隻小黃魚5條白切雞半隻冬筍1顆冬醃菜半顆驢肉500克春捲10個蝦仁250克甜豆250克魷魚2只獅子頭6個花生米若干克雞蛋1個2022年居家隔離的兩人年夜飯...

2020年1月28日主動跟社區報備從省外回來，被要求居家隔離14天！從臨時決定提前回來到今天，感覺像在做夢，腦子亂糟糟的，晚上終於做了頓看起來比較正式的晚飯！希望從今天開始記錄隔離期間在家都能折騰些啥出來😄用料家裏有的材...

次密接被要求居家隔離，跟老公和我家貓一起封印在家，其實吧如果是我一個人隔離或者我家爸爸一個人隔離估計我倆都會瘦，畢竟我不吃，他不做，可是就偏偏我倆放一起隔離，那他要吃，我得做！記錄一下隔離七天如何胖三斤用料幸虧我是囤...

好不容易回了單位地，結果又被封在家裏14天，準備每天出一個一人食，今天是甜水麪。用料中筋麪粉150克水65克鹽0.5克（適量就好）生抽半瓶老抽2勺紅糖100克豆蔻1個八角1個香葉2片桂皮一小塊小茴香半勺丁香2粒陳皮2片芝麻醬1勺油...

隨手記用料雞蛋2個居家隔離的菜譜記錄的做法椰子雞火鍋三黃雞半隻剁塊，去大部分雞油雞皮；薑片，椰子兩個取肉取椰子水，枸杞幾粒，香菇片少量。冷水下鍋煮開。配菜不要牛羊肉，葉菜類，蝦滑，麪條均可調料小青檸對半擠汁，小米椒切圈...

我yt疫情突然又起。。。因為之前去西安玩和確診病例一天去了兵馬俑所以被社區告知在家等着。。。然後一等好多天。。。今天社區小姐姐給我打電話説我本來應該被拉去集中隔離的然後因為某美容院的事他們忙的顧不上我哈...

這是一個創意料理！由於家裏的食材不足，所以隨手取材，用冰箱僅存的五片葉子和冷凍羊肉捲髮揮。特別適合隔離在家希望飲食清爽的小夥伴。用料鹽克蒜末白菜冷凍羊肉卷克紅棗生抽勺居家隔離版白菜卷肉的做法1.選擇白菜外層葉...