超快手黑椒雞胸肉三明治

還在煩惱早餐吃什麼麼？還在糾結外面的油條大餅熱量高且不乾淨麼？今天來分享一個超快手超好吃的黑椒雞胸肉三明治！

用料  

超快手黑椒雞胸肉三明治的做法  

1. ❤️❤️❤️做法：
   雞胸肉提前一晚用老抽2勺，生抽一勺，料酒，蒜泥(可以多一點比較香),糖和黑胡椒，澱粉醃製過夜;
   鍋內放少許油，燒熱後放入雞胸肉，煎至兩面焦黃即可，過不要開的太大，中小火煎，以免外面焦了裏面沒熟；'
   吐司在平底鍋🍳內兩面加熱；
   雞蛋煮熟後用勺子攪碎，放入芝麻醬拌勻；
   生菜洗淨後放入芝麻醬拌勻；
   取一片吐司，放上生菜（蔬菜還可以加黃瓜胡蘿蔔絲等你喜歡的蔬菜，但儘量別用水分多的，不然做好的三明治吃起來濕答答的）
   雞蛋碎、雞胸肉、再擠上適當的番茄醬放上芝士片，再將另外一塊吐司蓋在上面。

2. ❗️❗️❗️拿出保鮮膜，將做好的三明治包起來，這個時候切記一定要包的緊一點！然後找一把快一點的刀🔪，對半切開，一份集顏值與美味的三明治就做好了！😋😋😋