迷你素披薩,一人一張。材料自己做主,創意隨心。帶娃一起玩,從和麪,做餅,到烘烤。全家DIY吃的香滴啊!
用料
麪粉 | 320克 |
水 | 160克 |
鹽 | 3克 |
椰子油(最優)或椰漿 | 19克 |
白糖 | 25克 |
酵母 | 5克 |
30度温水 | 22克 |
土豆,西紅柿,青椒,玉米,素腸,杏鮑菇 | 各1個 |
椰漿,素酪 | 適量 |
番茄醬,黑胡椒粉,羅勒香草,素耗油 |
迷你素披薩的做法
將温水,酵母,白糖混合,放置一旁至起泡備用。
其餘材料一起和麪,同時將上步材料一同混入。麪糰揉光,等待蓋蓋發酵至2倍大。
準備餡料:
1 西紅柿去皮切片(也可切丁放鍋裏過少油炒一下成泥也好用,口感更好)
2 土豆切薯角形狀,放碗裏倒入一勺油拌勻,表面都有油就放烤箱裏200度烤10分鐘備用
3 玉米煮熟切粒
4 杏鮑菇切丁,放油,素耗油,黑胡椒粉炒下上色
5 青椒切絲
6 素腸切片做餅皮:取大約60克面一個餅皮。擀薄,均勻用叉子扎孔,烤箱初步烤5分鐘上個色。取出。
材料從左到右:素酪,羅勒香草,椰漿,番茄醬,黑胡椒粒
放餡料:抹一層番茄醬,再撒一層素酪絲,上面擺好想吃的食材,撒上黑胡椒粉和羅勒碎,再撒上些椰漿和素酪絲
烤箱180-200度烤20分鐘即可,根據自家烤箱情況調整,上色即可。
這樣就是一份早餐,一張一人量。
小貼士
1 餅皮裏的椰子油是核心,會特別香
2 一人一張的迷你披薩,可以做好餅皮冷凍在冰箱用時取出方便。像手抓餅那種存放方式,中間隔開。