有的時候不想做飯偷懶的時候就做這個,蔬菜維生素碳水都攝入了。煮一鍋一家人都愛吃。由於我做飯的時候不太會拍照不過步驟我會説的非常詳細
用料
番茄 | 4個 |
肉絲 | 250克 |
小青菜 | 一小把 |
香菇 | 半斤 |
雪菜(靈魂) | 50g這個隨意是為了提鮮但是一定是炒熟的雪菜 |
面魚又稱麪疙瘩(我們這叫面竄條) | 500g |
鹽 | 適量 |
白胡椒 | 適量 |
雞蛋(用在肉絲上) | 1個 |
全家人都愛吃的雪菜番茄面魚兒的做法
第一部先把肉絲加料酒 、鹽 順時針攪拌,然後加入蛋清繼續攪拌至粘稠然後加入少許澱粉 順時針繼續攪拌均勻最後加入少許油 攪拌均勻。不粘鍋加油把肉絲炒到變色就可以盛出來了。
第二部把番茄開花刀鍋里加水 把番茄燙去皮 撈出切塊去蒂備用,面魚有兩種一種生的你先用水煮一下撈出 ,還有一種就是煮好了你等會可以直接用的。青菜 和香菇洗乾淨,青菜切小段香菇切片備用這樣所有的準備工作就做好了。
第三部鍋里加油炒番茄炒到泥狀(番茄味道不夠濃郁加點番茄膏)然後加水把面魚 、肉絲、香菇加進去(青菜容易黃晚一點加)煮開後加入雪菜 和青菜 加點鹽和白胡椒粉 提提味(雪菜有味道等煮開了償下味道再加)基本上調味料用的也是比較少的肉絲也有鮮味。煮開小火煮捂一會就可以吃了 。這裏面的肉絲可以換成牛肉 豬肉都可以 不過肉絲更提鮮
小貼士
按照步驟做基本上不會有問題也很好吃 ,湯也很好喝