【健身減脂】火腿蘆筍玉米沙拉

用料  

【健身減脂】火腿蘆筍玉米沙拉的做法  

1. 1.蘆筍，芹菜，火腿切丁。聖女果切成四瓣。
   2.蘆筍，玉米粒，芹菜。放入燒好的水中煮一分鐘，撈起濾幹。
   3.1，2混合在一塊，加上沙拉醬，開吃～(￣▽￣～)~