冰糖雪梨燉雪燕

本事人經營養生品，從未發佈自己的作品，全民養身年代，但很多人不知道該怎麼做，買成品貴，買乾貨回家又不會做，現發佈做法。

用料  

冰糖雪梨燉雪燕的做法  

1. 雪燕和皂角米分開泡開，大顆的雪燕需要泡10個小時以上，想快一點的可以買小雪燕或者把大雪燕砸小，雪燕的水一定要多，最好睡前泡下，第二天可以煮，這個煮法沒有醜耳和桃膠就可以煮起來很快。

2. 等泡開了，雪燕會變成這樣，透明，所以需要用過濾勺沖洗兩遍去除雜質，雜質泡開了很好挑，都是小樹皮什麼的，不然看不見很多就跑下水道里去了，平均一個人吃只需要一顆雪燕的量

3. 皂角米也需要衝洗兩遍，畢竟都是曬乾和電烤的天然物質

4. 養生壺裏放入200毫升水、雪梨切小塊、皂角米，煮25分鐘，注意，養生壺火力比較猛，偶爾要攪動一下不然皂角米會沉底怕糊底，如果用燉鍋就煮開水放入燉鍋，省時間。

5. 25分鐘以後放入雪燕，黃冰糖隨意，如果壺小就分兩次放入，我泡的這些煮了兩壺共1800毫升左右，絕對不要放蜂蜜，放入蜂蜜味道可不好喲，最後煮出來可以放牛奶味道不錯的。放進牛奶以後消失的雪燕就肉眼可見了

小貼士

非常清爽的一款膠原蛋白甜品，注意燉煮鍋具。
有時間再上其他的：
桃膠雪燕皂角米羹，
各種養身品泡發法，
花膠如何泡發，
芝麻糕做法，
本人做手工東阿阿膠糕起家（口感做出來非常好）非常成功的做法有在考慮分享出來，就是不知道咋拍視頻。
等等等等…喜歡的可以給我的做法多多點贊哈哈，
我會更有激情分享其他的各種養身東西。