雖不以食物為業,但以食物明志。
用料
希臘酸奶(隨便什麼酸奶,不要太稀就行) | |
Granola穀物片 | |
杏仁片 | |
肉桂粉 | |
蜂蜜 | |
草莓醬 | |
你愛吃的水果 |
水果穀物酸奶杯的做法
材料大合集。
肉桂粉可以用紅糖粉代替,少了些香氣,多了些甜味。
Granola穀物片可以用其他能當零食吃的片兒代替,比如玉米片兒,燕麥片兒。
草莓醬可以用其他各種醬代替,藍莓醬花生醬都行。首先,最底下塗一層草莓醬;
然後,塗一層酸奶,接着酸奶上再放上你愛吃的水果(我放了草莓,葡萄,無花果,切成均勻大小);
水果上再刷一層酸奶。
最後,撒上Granola穀物片、杏仁片和肉桂粉,再淋一些蜂蜜就好啦。用一個帶蓋子的杯子裝好,就可以隨身攜帶,出門在外也可以吃的健康。
小貼士