美味又營養的三文魚蒸蛋

美味又營養的三文魚蒸蛋的做法步驟圖

孩子老人都愛吃蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋,也愛吃蒸三文魚,就琢磨着一起蒸來吃,沒想到出乎意料的鮮美

用料  

三文魚排 一塊
鹽黑胡椒 適量
一小勺
彩椒 點綴用量
雞蛋 4個
温水 400克
蒸魚豉油 適量
香油 適量

美味營養的三文魚蒸蛋的做法  

  1. 4顆雞蛋200克左右,我的雞蛋不是很大的,加入400克温水,一定要温水,我喜歡雞蛋嫩點,所以水多點,按1:1或者1:1.5的比例也行。加鹽調味嗯

    美味又營養的三文魚蒸蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 過篩入盤

    美味又營養的三文魚蒸蛋的做法步驟圖 第3張
  3. 蓋保鮮膜,扎孔,冷水上鍋開始蒸。

    美味又營養的三文魚蒸蛋的做法步驟圖 第4張
  4. 開始三文魚清洗乾淨,擦乾水

    美味又營養的三文魚蒸蛋的做法步驟圖 第5張
  5. 切小塊

    美味又營養的三文魚蒸蛋的做法步驟圖 第6張
  6. 加一點料酒,鹽和黑胡椒醃製0分鐘

    美味又營養的三文魚蒸蛋的做法步驟圖 第7張
  7. 大火燒開蒸10分鐘後蛋開始凝結,掀開保鮮膜加入三文魚,再蓋保鮮膜,繼續蒸10分鐘。

    美味又營養的三文魚蒸蛋的做法步驟圖 第8張
  8. 出鍋撒上彩椒,倒點香油和蒸魚豉油,美味不可擋!贊👍

    美味又營養的三文魚蒸蛋的做法步驟圖 第9張