用料
黃鱔 | 350克 |
五花肉 | 300克 |
姜 | 4、5片 |
蒜 | 10瓣 |
朝天椒🌶️ | 2個 |
老抽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
生抽 | 適量 |
鹽 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
葱 | 4根 |
《風味人間》之 燉生敲 (紅燒五花肉鱔魚)by wqy的做法
黃鱔 開肚 洗淨 去骨
蒜瓣 刀側拍扁 取3顆切蒜末
薑片 洗淨 切絲
五花肉 洗淨
葱 去根 洗淨 切葱花
朝天椒🌶️ 洗淨 根據耐辣程度 留辣椒籽鱔魚 內側 用刀背X方向 敲打 內側肌肉 鬆散起茸
黃鱔 切斷
熱鍋 冷油
油熱 倒入黃鱔翻炒泛花後 撈起
熱鍋冷油
爆香 3/4葱花、薑絲、蒜瓣、朝天椒加入冰糖1小勺 待糖融化後
加入 五花肉 翻炒上糖色
加水 沒過肉
加1湯匙老抽、1湯匙生抽
蓋上蓋子 燉煮10分鐘另起一鍋 燒熱油1湯匙
(我是用微波爐 加熱了1湯匙油)
五花肉內 加入鱔段 撒上蒜末 淋上熱油
加入水 沒過食材
(最好是加高湯)
小火慢燉10分鐘根據個人口味 加適量鹽
(我沒有再加鹽🧂)
撒上剩下的葱花 即可