3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅

3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅的做法步驟圖

想消滅我媽放在我冰箱裏佔地方的即食燕麥。
……我雞蛋都打碗裏了,才發現,袋子裏面是黑米!😂😂😂
這都什麼騷操作啊……😂
只好把家裏的堅果燕麥來做了~
簡單好上手,成品是有點脆的沙琪瑪的口感,家裏老太太很喜歡喲~😘

用料  

雞蛋 1個
燕麥/堅果燕麥 適量
紅糖 適量
1小勺
水/牛奶 可無

3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅的做法  

  1. 拿個大碗,加了一把紅糖。
    放進微波爐,高火叮15秒,可少不可多。
    為了讓糖軟化,不是要它焦啊!

    3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅的做法步驟圖 第2張
  2. 加入雞蛋,攪拌。
    不用打發,攪勻,糖化到沒有疙瘩就好。

    3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅的做法步驟圖 第3張
  3. 加燕麥。我用的堅果燕麥,邊加邊攪拌。不要一次倒很多,一勺一勺加。

    還順手加了點做餅乾剩的桑葚幹~

    基本就是燕麥把雞蛋糖糊糊吸完,沒有幹到散開的程度。

    3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅的做法步驟圖 第4張
  4. 邊加邊攪拌,食材濕濕的,舀起來不流湯就好。加一點油。

    如果太乾,可以加點水或牛奶。

    3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅的做法步驟圖 第5張
  5. 拿一個平盤,塗一層油。
    把燕麥糊壓平整,大約5毫米厚。

    高火2分鐘。

    翻面,再高火1分鐘。

    3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅的做法步驟圖 第6張
  6. 説一個技巧,別硬翻,技術不熟會散的。

    用小刀把餅沿着底劃一開,再扣個一樣大的盤子。

    3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅的做法步驟圖 第7張
  7. 翻!
    把新盤子直接放進去就可以啦~
    是不是很聰明~😄

    3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅的做法步驟圖 第8張
  8. 烤好是有點軟的,不要緊,下面懸空,放涼後,會脆很多。

    3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅的做法步驟圖 第9張
  9. 我一個雞蛋做了兩個燕麥餅。
    用的盤子大約是8寸的。
    烤的時間就3分鐘喲~😄😄😄

    3分鐘,微波爐燕麥(脆)餅的做法步驟圖 第10張

小貼士

1.整形耐心點,儘量厚薄一樣,不要有空隙。

2.如果想更脆,多加點油再去烤。

3.燕麥很容易糊,千萬別覺得剛出鍋軟,就馬上回爐,一定得等涼透。還覺得還軟就再兩面烤,半分鐘半分鐘的試。