用料
黑米 | 20克 |
枸杞 | 20克 |
花生 | 30克 |
黑豆 | 20克 |
黃豆 | 20克 |
花生黑米養生米糊的做法
這個是2人分量,不需要加糖(如果你喜歡吃甜的,就多加一點糖,本身豆味已經有點微甜的了。)600毫升水。按米糊鍵就可以了,超級簡單
一家大小可以飲,滿滿的氨基酸
黑米 | 20克 |
枸杞 | 20克 |
花生 | 30克 |
黑豆 | 20克 |
黃豆 | 20克 |
這個是2人分量,不需要加糖(如果你喜歡吃甜的,就多加一點糖,本身豆味已經有點微甜的了。)600毫升水。按米糊鍵就可以了,超級簡單
一家大小可以飲,滿滿的氨基酸