十三香烤魚

十三香烤魚的做法步驟圖,十三香烤魚怎麼做好吃

天冷了,好想吃烤魚,正好手頭有噴香滷料包,琢磨着是不是可以用來烤魚。心動不如行動。去菜場買了魚和蔬菜,試着開烤~好香,魚肉鮮嫩,作為配菜的紅薯也很好吃。成功~

“噴香”滷料包一小包,分三份,其中一份裝入紗布袋(滷菜用),兩份醃魚用。
紅薯墊底,魚烤熟了,紅薯也熟了。

烤箱“預熱”概念:烤箱設置到需要的温度(比如230度),設置好温度後,按開始鍵空烤,看着發熱管從暗到紅再到暗,這樣就預熱好了。(一般2~3分鐘)
烤箱預熱很重要!

菜譜參考了廚友的菜譜,略作改編~

用料  

石斑魚(可以其它刺少肉多的魚) 1條
配菜(香芹菜、金針菇、蘑菇、紅薯、藕、豆腐皮等喜歡的菜) 若干
噴香滷料包 1包(分三份)
葱、姜、蒜、鹽、生抽、老抽 適量
適量

十三香烤魚的做法  

  1. 將魚洗淨,清理內臟,使魚分成兩半,魚背相連,在魚身上開花刀。(這一步可請魚店師傅幫忙處理)

    醃魚:用一大勺料、少許鹽、1/3滷料,均勻塗抹魚身(正反兩面),把葱 薑片塞入花刀口中,醃製二十分鐘。

    十三香烤魚的做法步驟圖,十三香烤魚怎麼做好吃 第2張
  2. 鍋中放油,燒熱,加入蒜片炒香,加入水和生抽、老抽。熬成略濃稠醬汁。
    開始預熱烤箱到230度。(圖略)

  3. 紅薯切片

    十三香烤魚的做法步驟圖,十三香烤魚怎麼做好吃 第3張
  4. 烤盤鋪好錫紙(油紙和烘焙紙都不可以),上面均勻鋪上紅薯片,將醃好的魚放在上面,葱姜取出放在烤盤中,澆上步驟(2)的醬汁,(最好淋在花刀口裏,更入味)。在魚身上刷上醬油和油,撒上1/3滷料包,放入預熱好的烤箱,中層,上下火烤二十分鐘。(中間可以取出,再刷一層醬油和油)

    十三香烤魚的做法步驟圖,十三香烤魚怎麼做好吃 第4張
  5. 如下圖説明

    十三香烤魚的做法步驟圖,十三香烤魚怎麼做好吃 第5張
  6. 姜切絲,蒜剝瓣。處理配菜,洗淨切片切塊。。。

    十三香烤魚的做法步驟圖,十三香烤魚怎麼做好吃 第6張
  7. 炒鍋放油,燒至五成熱,放入薑末,蒜瓣,炒香。放入配菜略炒,加入適量水和紗布包好的1/3滷料包,加入少量生抽和老抽。燉12分鐘左右。

    十三香烤魚的做法步驟圖,十三香烤魚怎麼做好吃 第7張
  8. 將剛才烤好的烤魚從烤箱中取出,再將炒好的配菜連湯汁撒到烤好的魚身上。

    十三香烤魚的做法步驟圖,十三香烤魚怎麼做好吃 第8張
  9. 將裝好配菜的烤魚放進烤箱,中層,200度,10分鐘。

    十三香烤魚的做法步驟圖,十三香烤魚怎麼做好吃 第9張
  10. 點綴上香菜,享用吧~

    十三香烤魚的做法步驟圖,十三香烤魚怎麼做好吃 第10張

小貼士

(1)魚選肉多刺少的,處理魚可以請魚店師傅幫忙。回來稍微洗下就行了。
(2)鹽少放,因為烤魚和滷菜都用了生抽和老抽,所以已經是鹹的了。
(3)辣椒根據自己口感放。(我不太吃辣,所以就放了一兩根醃魚)
(4)烤箱一定要預熱(方法參見文始)