最近在小紅書認識不少麻麻,發現大家焦慮的帶你都很相似,每天都在煩惱寶寶吃什麼?
做來做去都是粥面飯,説實在的,每天都是這幾樣東西,寶寶的嘴巴肯定是要抗議的!跟着我的步伐,吃飯的煩惱你可以暫時先放放了!想要孩子健健康康變壯壯,根本不是問題~
今天的主角是三文魚,説到三文魚,做法可以説是非常的多了。但是最經典寶寶最愛的還是與奶酪小番茄的搭配,今天推薦的是「奶酪三文魚」。
BigTummy三文魚中含有豐富的DHA和蛋白質,DHA能助力寶寶大腦和視網膜發育,蛋白質還能幫助寶寶將食物轉化成生長髮育所需的能量,養出聰明健康的漂亮寶寶。
加上濃郁的奶酪,還有清新爽口的小番茄和洋葱。真是太有趣了,製作起來超簡單,對於寶寶來説又新鮮感十足。
PS:我是一個經常分享輔食的媽媽,如果你剛好正在為餵養問題犯難,請關注我的公眾號《BigTummy寶寶輔食》,一起用心、用愛做菜。
用料
Bigtummy三文魚 | 30g |
小番茄 | 2個 |
寶寶奶酪 | 10g |
奶酪三文魚的做法