用料 粉蓮藕 3節 去皮綠豆 250克 章魚 2只 豬骨 300克 姜 適量 陳皮 2片/1片 鹽 適量 綠豆釀蓮藕/章魚豬骨蓮藕湯的做法 蓮藕儘量選擇大一點的,豬骨飛水備用,章魚洗乾淨浸軟。開水燙一下章魚,拿出來切好。蓮藕去皮,切開一邊(切出一個蓋,不要切中間),塞進綠豆,用筷子戳壓實,塞滿蓋回去,用牙籤固定好。 湯鍋放入豬骨,章魚,陳皮,薑片,加入適量清水。用中大火煲2小時,開了以後小火一些。壓力鍋就35min左右 煮好後加點鹽,白胡椒粉。切開即可