綠豆釀蓮藕/章魚豬骨蓮藕湯

綠豆釀蓮藕/章魚豬骨蓮藕湯的做法步驟圖

用料  

粉蓮藕 3節
去皮綠豆 250克
章魚 2只
豬骨 300克
適量
陳皮 2片/1片
適量

綠豆釀蓮藕/章魚豬骨蓮藕湯的做法  

  1. 蓮藕儘量選擇大一點的,豬骨飛水備用,章魚洗乾淨浸軟。開水燙一下章魚,拿出來切好。蓮藕去皮,切開一邊(切出一個蓋,不要切中間),塞進綠豆,用筷子戳壓實,塞滿蓋回去,用牙籤固定好。

  2. 湯鍋放入豬骨,章魚,陳皮,薑片,加入適量清水。用中大火煲2小時,開了以後小火一些。壓力鍋就35min左右

  3. 煮好後加點鹽,白胡椒粉。切開即可

    綠豆釀蓮藕/章魚豬骨蓮藕湯的做法步驟圖 第2張