在電視看到一款好吃養生粥，自己煮了一次還可以，尤其對女孩，紅棗補血、糯米暖胃、杞子養目、淮山健脾 用料 糯米 500克 杞子 10克 淮山 50克(用新鮮的) 紅棗 6枚 冰糖 少許 桂圓肉 10克 養生糯米粥的做法 取500克的糯米洗乾淨 杞子、桂圓肉泡水幾分鐘 新鮮淮山去皮(最好帶手套,刨淮山皮會手癢),切細片,紅棗去核,洗淨 全部材料洗淨後,放入電飯煲,煲滾後,放入冰糖(個人喜愛放幾多,)跳保温後就可以吃啦
