淮山怎麼做才好吃

湯：水＝1：1好喝用料鯽魚1條玉米1根紅蘿蔔1根粉葛適量淮山適量薑絲適量紅蘿蔔粉葛玉米淮山鯽魚湯的做法1.油熱後，➕薑絲炒香，➕鯽魚煎到兩面稍黃，➕適量水煮到水變奶白色2.高壓鍋➕水➕紅蘿蔔，淮山，粉葛➕剛煎好的魚放進去嘿嘿，...

淮山又名淮山藥,是山藥的成品名。淮山具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。男女老少都可食用。用料淮山一斤枸杞適量蘋果一個白糖適量“淮山之戀"的做法將山...

用料黑芝麻50g山藥幹5片（約15g)大米半杯牛奶1杯奶油兩大匙冰糖50g淮山黑芝麻糊的做法山藥、大米用水浸泡，至少3小時（能隔夜最好）熱鍋不放油，倒入黑芝麻炒香將黑芝麻和泡好的山藥、大米放入攪拌機，倒入半杯水攪打3分鐘左右，至...

那天有位朋友急急火火地跟我説：“馬上就冬天了，快幫我配包大補的湯料，我要好好補一下。”這位朋友的心情我十分理解，但實際上，在剛入冬時，不宜馬上吃厚膩大補之物，還應以清補為主。這道湯裏的沙蔘味甘、性微寒，能補中、益肺氣...

我自己配的超好喝！大哥打分：🌟🌟🌟🌟🌟清氣到感覺被養到！都試一試！同志們！這款是這兩天有點喉嚨痛，給自己配的。沒想到這麼好喝，靈芝養肝清毒助眠潤肺，孕婦孩子都可以吃。然後配上蜜棗蓮子讓湯適當的帶點清甜。淮山補氣益中促...

滋陰補氣用料烏雞半隻當歸五片淮山400克紅棗3粒桂圓少許枸杞少許淮山烏雞當歸湯的做法烏雞切塊備用，淮山去皮切滾刀塊備用，紅棗、桂圓、枸杞、當歸洗乾淨備用；取鍋加水燒至水開，加烏雞過水；取瓦煲加水燒開，放入過水的烏雞、...

一款健康的素炒，菜譜建於將近二年，今趁機會修改補充完善圖片與步驟（2016年3月27日修版）。用料蟲草花、青瓜，雲耳，鮮淮山，……蟲草花素炒雲耳青瓜淮山的做法50g蟲草花和50g雲耳用水發泡好，用沸水焯水3至5分鐘瀝乾水份備用。青...

烏雞白鳳丸是大家熟悉的一種補品。烏雞相信大家都吃過，但“白鳳”是什麼，它的功效又是什麼？其實，它就是我們在秋冬季節經常吃的白鴿。著名的中成藥烏雞白鳳丸，就是用烏雞骨和鴿子為原料製成的。古有"一鴿勝九雞"之説，今天我...

市面上很多的淮山乾片是厚厚的，吃起來口感粉粉懦懦的，嘗試下另外種脆脆的口感淮山片酥脆酥脆的淮山片一口與眾不同的淮山清湯滿足胃與心用料鑫記酥脆淮山薄片適量金針適量粉腸適量瘦肉片適量豆腐塊適量芹菜碎少量鹽少量...

很簡單美味的一道湯用料西紅柿1個淮山小一截瘦肉50克西紅柿淮山瘦肉湯的做法西紅柿切碎塊可以用刀稍微拍拍出味道瘦肉切小塊淮山切小塊可以小一點也可以大一點切大一點等下煮好了用湯匙壓一壓也能壓成羹煮好一鍋水下...

天氣逐漸變冷，用瓦鍋煮菜，即保温又另有一番風味...來一鍋淮山牛肉煲，健脾開胃，不妨試試。用料牛肉200克淮山1條炸腐竹2大片生粉適量鹽適量葱2根京葱4段姜3片淮山腐竹牛肉煲的做法牛肉切片，用生粉、生抽撈勻靜置瓦鍋倒油，爆...

老少皆宜，經常煲的湯，分享給大家一個字，鮮，兩個字，很鮮三個字，非常鮮……太久沒冒泡了，下廚房打卡～～哈哈～～用料骨頭500克幹淮山35克，陳皮1角，小蜜棗2粒紅蘿蔔1根玉米1根鮮淮山1根清水10碗凡人都會煲的湯～淮山紅蘿蔔玉米骨頭湯的做法...

初中少年的一日三餐！雖然只是在米飯和麪之間翻牌但還是有換着花樣翻的😍用料味好美五香粉1勺五香滷肥腸兩段淮山面2包小黃瓜1根香菜2棵雞蛋1個五香肥腸淮山湯麪的做法味好美五香粉滷好肥腸，黃瓜.香菜切好備用！雞蛋煎好肥...

冬日暖湯、白果淮山煲豬肚，暖心養胃、健脾又營養，鮮美好喝。用料豬肚適量淮山適量胡蘿蔔適量白果適量黑胡椒20——30粒生薑2片香芹碎適量料酒1勺食用鹽少許白果淮山煲豬肚的做法準備豬肚一個1.將豬肚翻轉過來沖洗乾淨後...

用料排骨1-1.5斤淮山1.5-2斤剁椒3大勺（不鏽鋼）姜蒜豆豉料酒2平勺（不鏽鋼）生抽2平勺（不鏽鋼）豆豉剁辣椒排骨蒸淮山的做法排骨切小塊，清水多泡一會兒（15-20分鐘），去除血水，瀝乾。加入薑絲，蒜末，剁辣椒，豆豉，料酒，生抽，醃一個小時以上。淮...

如果睡眠不好、肝火旺盛可以煲這個湯喝，一位中醫醫生告訴我的，可以去肝火、改善睡眠。用料綠豆100克乳鴿一隻淮山20克白鴿淮山綠豆湯的做法洗乾淨以上食材加水，最好加兩片薑片，大火煮開之後挑中小火煮一個小時即可，基本綠...

用料淮山250克鴨腿兩隻生薑一塊樟茶烤翅料30克生抽適量淮山燜鴨腿的做法1(醃鴨腿)鴨腿清洗乾淨，瀝乾水分，用叉子在表面上紮上無數小孔，30克樟茶味烤翅料加入60克清水拌勻，把拌勻的烤翅料塗遍鴨腿底面，最後把鴨腿和烤翅料一...

用料豬大骨淮山魚丸玉米白醋鹽葱花玉米淮山煲魚丸的做法豬大骨氽燙後加入適量的水，滴幾滴白醋，大火煮開轉小火煮至湯色濃白取出豬大骨，將骨湯中加入切好的玉米和淮山，煮約１５～２０分鐘加入魚丸再煮５分鐘，關火調鹽、撒葱花即可小貼士...

海馬是一種營養價值極高的名貴藥材，素有“南方海馬，北方人蔘”之説。用來煲湯，特別適合體質虛弱的人喝，可以強身健體，提高身體的免疫力。對小便頻繁，有夜尿，冬天晚上流虛汗，以固腎壯陽為主，該湯全家都可以喝。用料海馬五、六隻...

用料春砂5g豬肚一個淮山適量生粉/鹽適量春砂淮山豬肚的做法將豬肚翻過來，拿生粉或鹽來擦洗，然後沖洗乾淨把春砂（我的是在藥店買時已經讓人敲開）塞入豬肚裏，然後拿牙籤封住前後兩個開口淮山削皮切段豬肚和淮山一起放進鍋裏...

淮山健脾，對寶寶腸胃及消化有好處，加上紅棗、排骨同煮，更是營養豐富。用料大米適量排骨1根淮山1小段（5釐米左右）紅棗3—4顆姜2片葱半根鹽少量寶寶的排骨淮山粥的做法排骨用高壓鍋煮湯，半小時左右即可。大米洗淨。淮山削皮切...

《蟲草花花膠淮山美容湯》味道口感：爽口蟲草花和鮮滑花膠的盛宴，散發誘人醇香，滋補絕品，口感一流，定能讓你欲罷不能。養生價值：女性朋友（養顏美容、抗氧化）男性朋友（補肝補腎）老人小孩（提高免疫力、補中益氣、補胃健脾）建議意見：病...

益智仁性温味辛，有温腎固精、温脾止瀉的作用；淮山性平味甘、淡，有補益脾胃，益肺滋腎的功效；枸杞性平味甘，能滋補肝腎，益精明目；桂圓亦為性平味甘，能補心脾，益氣血且不滋膩；合而為湯，調中益氣、健脾養胃，還能補腦益智、清志醒腦，最適...

功效：補脾養胃滋補肝腎滋陰明目定安睡眠滋陰養燥對於工作過度，經常熬夜少眠者有護胃脾定安和睡眠療效，由於在人們生活中不斷受到空氣的污染，空氣中嚐嚐導致皮膚乾燥，肺氣不足，容易咳喘。而這款湯就再適合不過了。用料響螺片...

海螺家庭中的一員，為螺的一種,以肉質鮮美而得名.以海藻為食物，營養價值高,深受喜歡海味的人們所鍾愛。響螺片含豐富的蛋白質、無機鹽及多種維生素中藥淮山杞子配以雞腳煲響螺湯其氣味香潤可口，功效則滋陰、強筋骨，既是家...