家有騷年,看到大塊肉就搖頭,為此特地做了迷你版的一口蟹粉獅子頭,湯頭鮮美,小朋友一口一個,一氣吃了七八個獅子頭。
用料
五花肉 | 300克 |
蟹粉 | 50克 |
葱姜 | |
白胡椒粉 | |
鹽,料酒 | |
小青菜 | 兩顆 |
菌菇高湯 |
迷你一口蟹粉獅子頭的做法
五花肉洗淨,剁成顆粒均勻的肉粒,比絞肉機的肉糜稍微大一點即可
葱姜切末,與五花肉末一起,加少許鹽,料酒,白胡椒粉,攪拌均勻
將蟹粉加入拌好的肉末中,繼續攪拌至起勁,然後用手用力摔打蟹粉肉末5分鐘
鍋中高湯加熱至微微沸騰但沒有滾開的程度,將蟹粉肉末用手搓成乒乓球大小,輕輕放入鍋內
蓋蓋,小火燉1小時30分
小青菜洗淨,掰成一葉葉,開水汆熟,鋪墊在碗底,將燉好的迷你蟹粉獅子頭裝盤,即可
小貼士
蟹粉最好是現吃現拆,但考慮到晚上比較忙,隔天拆好也是一樣的。
因為家裏有孩子,所以特地做了迷你版,喜歡大口吃肉的朋友,做成拳頭大也沒問題。
沒有小青菜,用娃娃菜等其他蔬菜代替也可以。
高湯沒有,清水也是一樣噠,最要緊是水不能燒開,要將開未開,微微冒泡正好,否則獅子頭下進去,容易被沸騰的水給衝散。