記憶中小時候奶奶做的超好吃的肉菜之一就是粉蒸肉了,尤其喜歡吃裏面的米,每次都歡樂的挑光光!這次分享出來做法,不用買半成品米粉調料,自己炒米實惠健康又好吃!
用料
五花三層肉 | 1斤 |
糯米 | 50克 |
大米 | 100克 |
土豆或紅薯 | 一個 |
料酒 | 3勺 |
味極鮮 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
草果 | 1/3個 |
大料 | 1/2個 |
白胡椒 | 1勺 |
紅豆腐乳 | 1塊不能替代 |
甜麪醬 | 2勺 |
姜葱 | 適量 |
幹辣椒或郫縣豆瓣 | 適量,也可以不放 |
先準備好所有需要的食材,如圖。不吃辣的朋友可以不準備豆瓣醬和幹辣椒。
五花肉解凍一半,比較硬的時候好切。放料酒、味極鮮、老抽、葱姜、白胡椒、豆腐乳、腐乳汁拌勻,不放鹽。然後保鮮膜封上,冰箱醃製4小時以上。
切0.5釐米左右的厚片。
醃製4小時以上會非常入味,不用加鹽。
糯米和大米比例1:2,加入草果大料,鍋燒乾後炒到變黃。用料理機打碎,不要打太粉狀,帶些顆粒口感更好。
土豆或紅薯切厚條,盤底擺好。
五花肉均勻沾上糯米粉後碼勻在土豆或紅薯上。
喜歡吃米的話,可以將多餘的糯米粉鋪在肉上層。用小勺子或噴壺在糯米上撒上一些水,可以使糯米更好蒸軟入味。
大火燒開後上鍋蒸20分鐘,轉中火再蒸40分鐘到1小時,中間可以開蓋試吃,根據實際情況決定關火時間,但不要少於50分鐘最好。注意鍋內水量要足,不然時間太長容易幹鍋。
出鍋前可以自己嘗一嘗,米變軟,肉變糯就好了,如果米還是不夠軟就繼續蒸,依然要注意不要幹鍋哦。
小貼士
1.粉蒸肉最重要的就是肉,肉要選五花三層的,厚度0.5釐米比較合適,長時間的蒸容易變軟或變碎,最好切大一點。
2.糯米粉如果買現成的,注意醃肉時要減少調料,因為袋裝糯米粉內有鹹淡。
3.蒸肉時間要自己掌握,跟糯米粉多少和顆粒程度有關係。
4.下層墊菜可以根據自己的喜好調整,主要起到解膩的作用。