30分鐘搞定一人份五花肉

30分鐘搞定一人份五花肉的做法步驟圖

新入手了空氣炸鍋,試一試空氣炸鍋做菜是不是更方便,果然如此,讓我這個懶人也願意自己動手做做菜啦!

用料  

五花肉 克200
蠔油 1勺
生抽 1勺
老抽 半勺
燒烤料,白胡椒黑胡椒辣椒粉 喜歡的話可以酌情加一些

30分鐘搞定一人份五花肉的做法  

  1. 五花肉,去皮切塊,不要切太薄,0.5-1cm都可以,相信我,厚厚的口感更豐富,比薄的好吃!
    我一個人吃的,只准備了200g,非常好,不膩也不會覺得不夠吃(盒馬買的400g,我做了一半,所以比較精確)

    30分鐘搞定一人份五花肉的做法步驟圖 第2張
  2. 蠔油生抽老抽拌勻,1:1:0.5,我最愛這個配比了,拌勻即可,不用醃製,也不用放鹽

    30分鐘搞定一人份五花肉的做法步驟圖 第3張
  3. 放入空氣炸鍋,我還放了兩塊肉皮,事實證明,肉皮不好吃!
    沒有空氣炸鍋放烤箱一樣的
    180度,10分鐘
    不想鍋太難洗可以墊一層油紙

    30分鐘搞定一人份五花肉的做法步驟圖 第4張
  4. 中間洗點兒生菜,煮個啥的

    30分鐘搞定一人份五花肉的做法步驟圖 第5張
  5. 翻面繼續烤10分鐘
    如果你剛才墊了油紙,這一步建議把油紙扔了,烤箱的話則是換一層紙
    空氣炸鍋的話,油會滲到下面一層去,這次的 油,非常清亮,倒出來,小碗盛着,可以下麪條
    烤箱的話,第二次換的油紙上也會有很清亮的油,也可以盛出來備用

    ………………
    我的肉比較瘦,所以是10+10分鐘
    如果肉比較肥,建議12+13分鐘,不要太久,太久了,過猶不及

    30分鐘搞定一人份五花肉的做法步驟圖 第6張
  6. 拍的有點黑,其實非常好吃

    30分鐘搞定一人份五花肉的做法步驟圖 第7張
  7. 嗯,我覺得不包生菜更好吃一些,哈哈

    30分鐘搞定一人份五花肉的做法步驟圖 第8張

小貼士

技巧都寫在步驟裏啦,大家仔細看