奶白鯽魚枸杞豆腐滋補湯

奶白鯽魚枸杞豆腐滋補湯的做法步驟圖

雨不停的下。想起昨天還穿短袖呢,今天卻又得翻出已經放進冬裝櫃子的外套披着。突然就想喝一碗熱騰騰的魚湯了。

用料  

枸杞子 1把
薑片 2片
1勺
白胡椒粉 1/4勺
鯽魚 1條
豆腐 4小方塊
香菜 2根
2根
1~2瓣
8成瘦肉 3勺

奶白鯽魚枸杞豆腐滋補湯的做法  

  1. 洗乾淨所有食材備用

    奶白鯽魚枸杞豆腐滋補湯的做法步驟圖 第2張
  2. 豆腐切成自己喜歡的樣子,宜大塊。

    奶白鯽魚枸杞豆腐滋補湯的做法步驟圖 第3張
  3. 先把魚兩面抹鹽,放薑片起油鍋把魚身煎黃。

    奶白鯽魚枸杞豆腐滋補湯的做法步驟圖 第4張
  4. 放半開的熱水沒過煎過的魚,按需水量但要一次性加足。

    奶白鯽魚枸杞豆腐滋補湯的做法步驟圖 第5張
  5. 大火燒煮至10分鐘後加入肉沫、豆腐、枸杞子再煮10分鐘,鹽和料酒調味後加入香菜葱花,盛入湯鍋。

    奶白鯽魚枸杞豆腐滋補湯的做法步驟圖 第6張
  6. 成品湯色純白如奶,豆腐滑嫩,魚肉鮮美,香菜的綠襯托着枸杞的豔紅,讓人食慾大振。

    奶白鯽魚枸杞豆腐滋補湯的做法步驟圖 第7張

小貼士

全程中大火煮,所以水份發比較多,要一次性加足份量,若後面加水會影響魚湯的濃度與鮮味。