大學時候最愛的就是校門口的烤肉拌飯,裏脊肉餅,炸雞叉還有新疆館子的紅燒牛肉麪。畢業五年,今天特別的想念烤肉拌飯的味道,就自己瞎鼓搗了一下,沒想到味道還八錯,所有的佐料都是順便放的,想試試的由少到多按照自己配菜和米飯的量更改
用料
孜然粉 | 適量 |
生菜 | 3片 |
米飯 | 1碗 |
油炸花生米 | 一小把 |
洋葱 | 6分之一個 |
蠔油 | 1勺半 |
番茄醬 | 2勺 |
黑胡椒 | 適量 |
雪碧 | 3勺 |
蒜蓉辣醬 | 1勺半 |
雞胸肉 | 3分之一塊 |
奧爾良粉 | 適量 |
食用油 | 適量 |
辣椒粉 | 適量 |
憑記憶復刻我大學校門口的烤肉拌飯的做法
雞胸肉放一點點油和奧爾良醃料冷藏醃一宿,烤箱預熱,上下200度烤25min,烤好切成自己喜歡的大小(沒烤箱直接煎應該也一樣吧?)我自己用的是以前醃好冷凍的,所有長這樣
炸花生米,熱鍋冷油放花生,小小火不停翻炒,等聞到花生出香味就算炸好了,我自己炸的這個算是一般,賣相不是很好,但是味道還行
洋葱生菜切成自己覺得合適的大小,最後所有東西放一起瘋狂拌就是了(辣椒粉不能吃辣就不用放,我個人口味比較重),廚房小白手下沒譜兒的就一點點加調味料,個人覺得做飯就是做的自己開心就得了,沒太多條條框框的,隨心來,加油!乾飯人!