嘿嘿~臘腸吃太多不好,那就把一部分臘肉換為豬肉吧。
用料
四季豆 | 1斤 |
豬肉 | 半斤 |
臘腸 | 2條 |
鹽 | 適量 |
醬油 | 適量 |
四季豆炒豬肉和臘腸的做法
豬肉切小片,用一點鹽醃一會。
四季豆剖去絲,洗乾淨,長的四季豆可以分半。
臘腸切片。
放少量油炒一會豬肉。
豬肉快熟的時候,放入臘腸一起炒。
把臘腸和豬肉先盛出來。油不用盛出來。
原來剩下的油,加半碗水,放入四季豆煮。
四季豆快熟的時候,倒入豬肉和臘腸,然後翻一會就可以出鍋啦。本來豬肉和臘腸就有鹽了,就不用加鹽都行。
小貼士
豬肉先用一點鹽醃製,會入味。
水油煮四季豆,比用油炒四季豆保存的營養更多。
臘腸和肉本來就有油,不用放那麼多油都行。