蠶豆胡蘿蔔花生黃瓜午餐肉炒雜丁

蠶豆胡蘿蔔花生黃瓜午餐肉炒雜丁的做法步驟圖

不好意思這是個雜丁剩菜第二次做才拍照,而我拍照技術也差所以拍的不好/
其實炒丁的材料蠻多的,舉例如下:花生 豌豆 蠶豆  腰果 黃瓜 沙果 胡蘿蔔   午餐肉  各種其他出水不太離譜的瓜果都可以,蠶豆比較當季,所以這次用了蠶豆胡蘿蔔花生黃瓜午餐肉炒雜丁

用料  

胡蘿蔔 幾分之一根
蠶豆 適量
花生 一二兩
黃瓜 幾分之一根
適量1到3克
雞精 看口味
醬油 一小勺

蠶豆胡蘿蔔花生黃瓜午餐肉炒雜丁的做法  

  1. 花生小火慢慢烘焙,放涼,涼了才脆

    蠶豆胡蘿蔔花生黃瓜午餐肉炒雜丁的做法步驟圖 第2張
  2. 蠶豆過下熱水備用,午餐肉炒蠶豆一兩分鐘下黃瓜翻炒20秒加醬油

    蠶豆胡蘿蔔花生黃瓜午餐肉炒雜丁的做法步驟圖 第3張
  3. 盛出來加花生,上碟

    蠶豆胡蘿蔔花生黃瓜午餐肉炒雜丁的做法步驟圖 第4張

小貼士

花生不要一起翻炒,會不脆,趁熱吃好吃,涼了就不好吃(腰果同理)