簡單方便的一道菜~
原料簡單,味道很好
分享給大家
用料
鹽 | 適量 |
中老豆腐 | 一塊 |
菜籽油 | 適量 |
糖 | 1克 |
生抽 | 1勺 |
鹽煎豆腐的做法
準備一塊豆腐,一截大葱(小葱也可)
豆腐不要那種硬邦邦的鹽滷老豆腐,
比絹豆腐老一級的就可以了豆腐切薄塊,
大火熱鍋,倒油(除了不粘鍋之外,建議大家燒熱鍋再放油,一點兒也不沾)
我用的菜籽油,這個菜一點兒也不吸菜籽油,所以裝盤時會發現,油基本還在盤子裏~豆腐下鍋,儘量鋪平,我就隨便倒進去,一會翻一下
撒鹽,翻面,繼續撒點兒鹽,這菜,不吸油也不吸鹽,可比平時炒菜多一些鹽
把大葱切碎撒進去,順手帶幾粒糖下鍋,提下鮮
翻下面,讓葱在油鍋裏煎一煎,倒點生抽下去
翻炒均勻後裝盤~
小貼士
我覺得,不管什麼菜,都得適合家裏人的口味,比如,你喜歡鹹,那就相應多加點鹽,喜歡甜絲絲的,就加點兒糖,家裏有糖尿病的,就把糖換成生抽調味或者用木糖醇~
所以菜譜只能給大家參考參考,提供個做菜的參考~
強烈推薦四川的黃菜籽油,燒菜一級香啊!