非常簡單又下飯的小炒有機菜花

非常簡單又下飯的小炒有機菜花的做法步驟圖

之前每次去店都會點這個菜,有機菜花實在太好吃了,後來自己研究了一下,做出的味道不輸飯店,所以一定要分享給大家,有福同享呀♥

用料  

有機菜花 半個
臘肉 一小塊
4瓣
小米椒 1個
生抽 2勺
耗油 1勺
適量
半勺
大葱 1小段
2片

非常簡單又下飯的小炒有機菜花的做法  

  1. 首先把有機菜花用鹽水浸泡一會兒,然後洗淨,切成小朵

    非常簡單又下飯的小炒有機菜花的做法步驟圖 第2張
  2. 切成小朵後,把菜花焯一下,到基本斷生。如果喜歡吃脆一點的,就斷生撈出,如果喜歡吃軟一點的,就多焯一會兒。

    非常簡單又下飯的小炒有機菜花的做法步驟圖 第3張
  3. 焯菜花的時候,一小塊臘肉,切薄片。如果家裏沒有臘肉,五花肉也可以,或者不放肉味道也很好。

    非常簡單又下飯的小炒有機菜花的做法步驟圖 第4張
  4. 再把大葱切成葱花,姜切成絲,大蒜切片,小米椒切成圈。

    非常簡單又下飯的小炒有機菜花的做法步驟圖 第5張
  5. 焯好的菜花撈出,起鍋燒油,油稍微熱點就下蒜片,葱花,薑絲,小米椒圈,炒香。

    非常簡單又下飯的小炒有機菜花的做法步驟圖 第6張
  6. 隨後加入臘肉片,炒出香氣。

    非常簡單又下飯的小炒有機菜花的做法步驟圖 第7張
  7. 臘肉出香氣後,加入焯好的菜花,沿鍋邊淋入生抽,加入耗油,繼續翻炒。等菜花徹底成熟後,加入適量鹽調整鹹淡,加入半勺糖提鮮。然後翻炒均勻,關火出鍋。

    非常簡單又下飯的小炒有機菜花的做法步驟圖 第8張