【清湯牛腩】冬天蘿蔔好,這樣吃更養人!

「清湯牛腩」冬天蘿蔔好,這樣吃更養人!的做法圖解 做法步驟

牛腩蘿蔔是向來絕配,在粵港的街頭巷尾,有遍地開花的清湯牛腩鋪。熬煮後的牛腩滑軟濃醇,肥瘦均勻,一口咬下去還有蘿蔔的水潤清甜。今天廣東師傅來教大家這道暖身湯煲,一口蘿蔔一口肉,寒冷冬季不發抖。

用料  

牛腩 500克
白蘿蔔 300克
紅棗 10克
甘草 5克
陳皮 20克
八角 10克
香葉 5克
花椒 10克
適量
適量
香菜 少許
適量
少許

【清湯牛腩】冬天蘿蔔好,這樣吃更養人!的做法  

  1. 取500克牛腩用清水洗乾淨,放入清水浸泡20分鐘;

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  2. 牛腩放入冷水中,下薑片、花椒、料酒,大火燒開後煮5~6分鐘,撇淨浮沫;

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  3. 牛腩洗淨後,逆着紋理切成塊;

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  4. 在燉鍋中倒入牛腩,加薑片、陳皮、八角、紅棗、桂皮、香葉、甘草,大火燒開轉小火1小時;

    「清湯牛腩」冬天蘿蔔好,這樣吃更養人!的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 倒入切成滾刀塊的300克蘿蔔,燜上20分鐘,出鍋即可。

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