滑蛋牛肉是一道廣東的地方特色名菜滑蛋牛肉以牛肉,雞蛋為主要材料。成菜色澤淺黃,肉質鮮滑,雞蛋嫩滑蛋香濃郁。看似簡單做成功並不容易。
用料
牛肉 | 100克 |
白胡椒粉 | 1/3勺 |
澱粉 | 一勺 |
生抽 | 半勺 |
鹽 | 1/4勺 |
雞蛋 | 三個 |
葱花 | 一勺 |
粵菜經典-滑蛋牛肉的做法
準備食材及配料,計量看用料明細。(牛肉選擇比較嫩的部位)
牛肉醃製:一勺生抽,少許胡椒粉、半勺澱粉,一勺清水抓拌均勻。
蛋液製作:碗中加1/4鹽、半勺澱粉、少許胡椒粉、四勺清水用筷子攪拌均勻。
最後加三個雞蛋打發均勻。
熱鍋冷油,把醃好的牛肉輕輕鋪開,再轉中火滑炒。
等牛肉全部變白,倒入蛋液。蛋液下鍋前要重新攪拌。
蛋液周邊凝固,推動蛋液,來回滑炒,不要翻動。
待蛋液沒完全凝固前關火,撒上葱花,用鍋的餘温繼續推送蛋液。
蛋液成熟快速出鍋裝盤。
小貼士
火候時間掌控是成功的關鍵。