長扁豆炒肉

長扁豆炒肉的做法步驟圖,長扁豆炒肉怎麼做好吃

很下的一道菜,長扁豆炒肉,鹹香微辣。

用料  

長扁豆 250克
豬肉 125克
尖椒 2個
小米椒 3個
1小塊
大蒜 4瓣
適量
適量
味達美臻品料 1茶匙
味達美臻品特級生抽 1湯匙

長扁豆炒肉的做法  

  1. 主要食材。

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  2. 豬肉洗乾淨,切小條。加1/4茶匙鹽。

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  3. 1茶匙料酒。

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  4. 1茶匙油,抓揉均勻,醃幾分鐘。

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  5. 長扁豆洗乾淨,斜切小條。

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  6. 辣椒洗乾淨斜切,姜和蒜切碎。

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  7. 鍋燒熱,倒入適量油,倒入豬肉煸炒至微焦。

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  8. 下姜蒜爆香。

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  9. 倒入長扁豆,煸炒一兩分鐘,炒至變色。

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  10. 加半茶匙鹽翻炒拌勻。

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  11. 倒入半碗熱水,拌勻,三五分鐘。注意水不要燒乾了糊鍋。

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  12. 下辣椒翻炒至斷生。

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  13. 加生抽調味,翻炒拌勻。

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  14. 起鍋裝盤。

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小貼士

1、不喜歡吃辣的可以把尖椒小米椒換成泡椒或甜椒,顏色好看,更能激發食慾。
2、長扁豆最好煮幾分鐘,徹底煮熟。