烏雞養生湯

烏雞養生湯的做法步驟圖,烏雞養生湯怎麼做好吃

廣東省月子中心出來後,順便學了不少廚藝呀,哈哈後續給北方的不懂的妹子們更新。藥材就去藥店買就行。

用料  

烏雞 1/6只
燉一直吃不完太浪費,兩個人的量8塊左右即可
紅棗 8顆
枸杞 10粒
香菇 3朵
3片
當歸 1片
黃芪 3片

烏雞養生湯的做法  

  1. 做法:
    1、新鮮或者凍得烏雞開水下鍋抄一下;
    2、撈出來的烏雞塊(3-5塊一人份)放入沙鍋內,+黃芪(3-4粒)+當歸(1片)+枸杞子(一小把10粒左右)+生薑(2-3片)+幹香菇或者新鮮香菇(3-4朵幹香菇洗乾淨就行,也不需要提前泡發)+大棗(5-6顆);
    3、大火燒開後轉小火,燉1.5小時左右。至少頓一小時。
    4、加入適量食鹽即可。

    烏雞養生湯的做法步驟圖,烏雞養生湯怎麼做好吃 第2張
  2. 關火前五分鐘放入少許鹽調味,關火後後放鹽也可以。

    烏雞養生湯的做法步驟圖,烏雞養生湯怎麼做好吃 第3張

小貼士

1、買一隻烏雞回來三五塊放一個保險袋子裏,扔冰箱裏就行。想什麼時候喝湯什麼時候用。
2、如果沒有砂鍋,就電鍋隔水燉的鍋也行,上班之前扔裏,一般燉湯功能都是三個小時的。這樣晚上下班回家就能喝了。一點兒油醬油都不用放。
3、香菇泡發不泡發都行。