媽媽不用擔心孩子不吃蔬菜了-高顏值營養果蔬汁

媽媽不用擔心孩子不吃蔬菜了-高顏值營養果蔬汁的做法步驟圖

補充維c, 酶,礦物質,而且不甜。菠菜生菜和菠蘿雪梨的果蔬味完美平衡。喝完之後能量滿滿, 神采奕奕!

用料  

菠菜 200克
生菜 200克
菠蘿 1/4個
雪梨 1-2個
薄荷葉 10片
青檸汁 1/4個
亞麻籽 10克

媽媽不用擔心孩子不吃蔬菜了-高顏值營養果蔬汁的做法  

  1. 想要顏色有層次可以分開打,裝杯的時候一部分全部混合,一部分有分開倒入!

    媽媽不用擔心孩子不吃蔬菜了-高顏值營養果蔬汁的做法步驟圖 第2張