祛斑湯㊙️祛斑湯㊙️一招就能幹淨祛斑湯

只見美麗不見斑!祛斑是一項長久的護膚工程，祛斑不僅要從外部護膚還需要從內部調理，大家都知道湯是最有營養價值的食物，色斑就可以利用湯來達到祛斑效果，教你一個小方法,只需這樣做,祛斑湯就能消失不見e

用料  

祛斑湯㊙️祛斑湯㊙️一招就能幹淨祛斑湯的做法  

1. 將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。

2. 大火煮滾後，改以小火煮到豆熟;依個人喜好，加鹽或糖調味即可。
   功效：
   1、綠豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清熱解毒、利尿消腫、祛面斑等功效。
   2、赤小豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、鐵、維生素(B1、B2)、植物皂素等，能利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、舒通血脈。
   3、百合則含有人體所需的營養物質，如澱粉、脂肪、蛋白質和多種維生素，能清心安神、氣血津液，可以養膚、潤膚、美膚。
   

小貼士

我想補充一點，我分享的食材方子雖然有藥理根據的，但食療的功效肯定沒藥物效果好。

想效果好的可以直接拿草本伊顏春泡水喝，是由祛斑方子（百合、甘草、茯苓、芡實、桑葚、橘皮）濃縮成顆粒，重點在於舒肝氣、化血淤、排毒素、徹底消除色斑。像我喝的話半個月膚色會提亮許多，1個月就能明顯面部白很多，後面也是堅持喝了三個月，感覺自己滿臉的膠原蛋白。努力才會有收穫，堅持才會成功，所以小仙女們一定不要放棄哦……