孕期喝最多就是這個湯。
因為它健脾祛濕,又安胎。
尤其廣東地區這個時間,雨水特別多。
特別適合
老人孕婦孩子都適合
用料
春砂仁 | 10個 |
魚頭 | 1個 |
薑片 | 4片 |
陳皮 | 半片 |
春砂仁祛濕健脾湯(孕婦可喝,有安胎功效)的做法
春砂仁剝開,連殼一起熬湯
魚頭一個
熱鍋下魚頭,兩面煎一下
煎好後,放薑片,倒點水煮10分鐘。
另外的砂鍋熬湯,陳皮春砂仁先熬一下
牛奶顏色得祛濕安胎湯
孕期喝最多就是這個湯。
因為它健脾祛濕,又安胎。
尤其廣東地區這個時間,雨水特別多。
特別適合
老人孕婦孩子都適合
用料
春砂仁 | 10個 |
魚頭 | 1個 |
薑片 | 4片 |
陳皮 | 半片 |
春砂仁祛濕健脾湯(孕婦可喝,有安胎功效)的做法
春砂仁剝開,連殼一起熬湯
魚頭一個
熱鍋下魚頭,兩面煎一下
煎好後,放薑片,倒點水煮10分鐘。
另外的砂鍋熬湯,陳皮春砂仁先熬一下
牛奶顏色得祛濕安胎湯