健脾祛濕湯

以下這款食療方，適合進入春天的尾巴時節特點，入夏之前的這段時間，抓緊給孩子健脾祛濕，會有事半功倍的效果。在孩子消化良好、沒有病痛的時候，接下來的一週裏，爭取給孩子喝1次，不要超過3次。

功能主治：平補、健脾、祛濕。

用料  

健脾祛濕湯的做法  

1. 煲湯或者煲水喝都可以。以上是1歲以上小兒一人份。

小貼士

孩子消化情況好，可以隔2-3天給孩子喝一次。如果發現有點消化不好了，有點積食的跡象了，特別是小一點的孩子，就清淡一些飲食，減少肉食肉湯。孩子消化情況糟糕，比如正在積食階段，就不喝，改喝三星湯，飲食也要清淡。