既營養又簡單的快手早餐--豆腐餅

既營養又簡單的快手早餐--豆腐餅的做法步驟圖

豆腐是家家都愛吃的,加入青菜、蝦皮、蛋、胡蘿蔔做的餅各種營養成分更加豐富了。豆腐的做法非常豐富,而豆腐餅特別適合不愛吃青菜、蝦皮的孩子和老人,也是上班族的快手早餐哦!這款豆腐餅外酥內嫩,看着是不是很有食慾,想吃的都可以試試噢!

用料  

豆腐 1塊
雞蛋 1個
胡蘿蔔 1個
麪粉 50克
2克
蝦皮 20克
適量
青菜 1把

既營養又簡單的快手早餐--豆腐餅的做法  

  1. 豆腐、青菜、蝦皮、胡蘿蔔、麪粉、鹽、油備用。

    既營養又簡單的快手早餐--豆腐餅的做法步驟圖 第2張
  2. 青菜、洗淨切碎備用

    既營養又簡單的快手早餐--豆腐餅的做法步驟圖 第3張
  3. 豆腐用手抓碎

    既營養又簡單的快手早餐--豆腐餅的做法步驟圖 第4張
  4. 把青菜、豆腐、蛋用手抓勻備用

    既營養又簡單的快手早餐--豆腐餅的做法步驟圖 第5張
  5. 除了油外,繼續放入蝦皮、鹽、麪粉抓勻備用

    既營養又簡單的快手早餐--豆腐餅的做法步驟圖 第6張
  6. 用手搓圓壓扁,或藉助模具弄成各種自己喜歡的形狀。

    既營養又簡單的快手早餐--豆腐餅的做法步驟圖 第7張
  7. 中小火慢慢煎,一面煎定型後再翻一面煎,煎至兩面金黃即可裝盤。

    既營養又簡單的快手早餐--豆腐餅的做法步驟圖 第8張
  8. 美味的豆腐餅裝盤上桌。

    既營養又簡單的快手早餐--豆腐餅的做法步驟圖 第9張

小貼士

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