因為減肥，不想吃肉餡餃子也不想吃炸的雞蛋餡的 ，這個是純青菜餡兒。熱量一點都不高。可以減肥的餃子 用料 香菇10 朵 大白菜1 斤 胡蘿蔔1 根 黑木耳1 把 麪粉500 克 麻油2 勺 鹽20 克 胡椒20 克 減肥純素餡餃子的做法 白菜切碎後用鹽擠出水分，胡蘿蔔，黑木耳，香菇切成末，因為先用鹽醃的白菜，所以酌情加鹽，然後加胡椒，麻油，調好待用。 自己擀餃子皮也可以買現成的餃子皮。 包餃子成功，味道非常好
