我女兒很瘦,不愛吃蔬菜,為了給她多吃蔬菜,真的是絞盡腦汁。這款早餐很快手,差不多七或八分鐘就能完成。這碗麪條不僅快手,關鍵是有很多蔬菜,豐富營養。
用料
包菜 | 3片葉子 |
胡蘿蔔 | 小半根 |
金針菇 | 1小把 |
手工米麪 | 適量 |
兒童快手早餐-蔬菜湯米麪的做法
把三種蔬菜洗乾淨,然後切成細丁
鍋熱了後,倒入油然後把三種蔬菜清炒片刻,
然後加入開水燒滾,放入米麪
等面燒熟之後倒入蝦皮粉和鹽調味
裝入碗,可以開吃啦
小貼士
這道菜的話,蝦皮粉最好放,因為蝦皮粉的話補鈣非常棒。不愛吃蔬菜的孩子可以多試試這款,我女兒這款每次都吃得光光的