蔬菜湯怎麼做才好吃

喚起亞平寧半島的味覺記憶購買“意大利蔬菜湯”食材包：用料速凍意大利蔬菜湯包1份【輕食記】素顏-意大利蔬菜湯的做法從冰箱冷凍層取出食材，放入冷水浸泡，直至湯徹底融化；倒入鍋中加熱至滾開即可。小貼士如湯未完全解凍，加...

【野菜たっぷりスープカレー】語文學太差，實在翻不出什麼美麗菜名。這個咖喱去各種店吃過好多次。回家也來試試看，其實很容易。用料土豆胡蘿蔔南瓜洋葱西蘭花肉末芝麻辛口咖喱塊蔬菜湯咖喱的做法肉末和洋葱倒入鍋裏翻炒...

當某一天蔬菜攝入過少，可以煮碗這樣的湯來喝，尤其當晚餐。高纖維低熱量，酸酸辣辣，很過癮的。。。。。。。。。。。還相當撐。。嗝~~用料豆腐皮海帶絲青菜胡蘿蔔黃瓜番茄平菇或者香菇海米味好美酸辣湯料（這不算做廣告吧？？！）香油...

之所以叫這個名字，是因為這道湯在意大利傳統濃湯裏應該是不存在的。就像拿波里意麪一樣，雖然是原汁原味的意大利名字，卻是由東方人發明的。而且，這道湯裏也用到了酸甜的番茄汁，嗯，好吧，還有咖喱粉和意麪香料粉……總之，這是一...

卡拉羅是加勒比地區傳統的蔬菜湯。偶然在網上發現的菜譜，非常好上手，用料要求不嚴格，健康又好吃。用料1綠色湯的部分白洋葱1個大蒜4瓣彩椒（紅）1/2個青椒1/2個秋葵10個南瓜或西葫蘆10小塊百里香少許鹽少許黑胡椒少許雞湯少...

好喝又不胖怕用料番茄1只娃娃菜半個土豆四分之一個蘑菇兩三個蟹味菇五六條秋葵兩三根胡蘿蔔半條白蘿蔔四分之一條如何做一鍋顏值高味道棒的減脂蔬菜湯的做法把蔬菜洗洗乾淨切好放着西紅柿頭上劃十字，丟開水鍋裏燙一下...

加入了三種粗糧和五種蔬菜的湯，富含營養，非常適合在初秋喝一些，立馬就有了元氣哦！用料粗糧豆類（黃豆、鷹嘴豆等）30g藜麥20g燕麥（各種都可以）20g蔬菜洋葱1/4個芹菜2-3根香菇（幹香菇更好）7-8朵番茄1個小的綠葉蔬菜（如青菜、小松菜...

用料洋葱1個胡蘿蔔1根西蘭花一顆口蘑10個鹽醬油圓白菜半個土豆3個小的/1個大的西式蔬菜湯的做法把西紅柿切片放入煮滾的熱水中，煮滾後改小火煮。把洋葱胡蘿蔔土豆切丁，圓白菜切條，口蘑切片平底鍋中下油，等油熱後先放一半...

和我一樣厭倦了減脂期的牛奶燕麥粥？不妨學學這道鹹味的麥片湯！營養豐富，美味低脂，完美早餐就靠它啦！哈哈哈用料油菜兩棵西紅柿一個杏鮑菇半棵燕麥片一把葱一小段姜一片鹽適量胡椒粉（可選）適量減脂鹹麥片蔬菜湯的做法搜刮家裏...

五月的大連還沒有到真正要露肉的季節，四月沒有減下來的肉，現在依然可以奮鬥。減肥的過程必然包含着控制口腹之慾，然而寡淡的食物總是不能讓人垂涎。這碗酸甜可口的蔬菜湯送給你，排毒養顏瘦身，喝再多也沒壓力！用料西紅柿一個...

一款美國家常湯，什麼時候都暖心暖胃。搭配烤芝士三明治很好吃。綜合了很多相似菜譜總結出的，適合家常製作的版本。湯是2人份，三明治是1人份。用料西紅柿中等大小2個雞湯或蔬菜高湯或清水濃湯寶或清水適量胡蘿蔔小個1根細...

其實我也不知道是不是法式。。總之我是跟法國人學來的=_=但homemade總歸是沒有什麼條條框框但卻怎麼做都好吃٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و用料胡蘿蔔1根土豆一小個地瓜一塊洋葱半個蒜一兩瓣鹽黑胡椒（可選）牛奶（可選）鮮奶油法...

又想健康又要美味才能長久的堅持下去呀～用料香菇6朵油麥菜1把蒜末4-5瓣雞蛋2個味極鮮醬油適量鹽適量橄欖油少許胡椒粉少許幹大蝦（可不放）3-4個紫菜適量健康蘑菇蔬菜湯的做法鍋裏倒入少許橄欖油加蒜末中火炒香。兩個雞蛋...

夏天就要過去了，來碗熱湯，配烤酥的饅頭片或者麪包，準備迎秋了。用料番茄一個土豆一個捲心菜四分之一塊鹽適量夏天最後一碗番茄蔬菜湯的做法番茄用開水燙去外皮，切小塊，土豆捲心菜切小塊土豆炒到半透明裝，盛出，番茄下鍋炒出汁...

用料牛奶白脱油麪醬花菜青豆胡蘿蔔土豆奶油蔬菜湯的做法將以上蔬菜切成小丁，用開水燙熟待用，將白脱加熱溶化加入油麪醬，牛奶、鮮湯調和成奶油湯，然後投入蔬菜丁即成。...

昨晚又忘記寫了，今天補上！用料蘋果一個黃瓜一根桃子一個藍莓10粒蘆筍2根7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第五天的做法以上所有果蔬洗淨切好後➕半杯温開水一起丟進料理機打勻即可！中午隨便吃，今兒個吃了烤肉，有點小罪惡！説...

這是一款很家常的蔬菜湯，非常好喝，而且很簡單，營養也非常好！天開始熱了，這湯酸酸甜甜非常開胃，有機會你一定要試試哦！快手湯來説，我可是我們家最受歡迎的湯品之一，尤其是胃口不是很好的時候，小朋友也超愛哦用料土豆胡蘿蔔番茄肉...

初冬的天氣喝一碗，最適合不過了！用料羊肉片看自己想吃多少油麥菜一顆葱花適量香菜適量姜切絲胡蘿蔔切絲或片均可香菇一個羊肉蔬菜湯的做法倒入少量油，油熱後下薑絲，葱花翻炒出香味放入胡蘿蔔和香菇，翻炒至斷生，下油麥菜，翻炒...

方子來自【7天瘦肚子】早喝果汁晚喝湯吃再多也不胖～8大促進瘦身的蔬菜！利用少量的水加鹽蒸煮的簡單烹調法，方便保存，冷藏可放5天，冷凍可保存2周用料胡蘿蔔1又1/2小根牛蒡1根蓮藕1/2節白蘿蔔6cm洋葱1個捲心菜1/8個鹽1小匙水...

自用備忘塔吉鍋用料口蘑4-5個蝦滑一袋150克娃娃菜葉幾片油菜2小棵姜1片料酒，白胡椒粉，十三香，鹽，生抽適量頭水紫菜適量香葱香菜適量口蘑蝦滑蔬菜湯的做法成品蝦滑本身含鹽，用薑汁（小片姜放紗布帶擠出汁）、料酒、白胡椒粉、十...

春節吃了很多油膩的東西，人不但胖了三斤，胃病還犯了；自己有慢性胃炎伴有膽汁反流和糜爛，07年的時候胃鏡查出來的。都是平時三餐飲食不規律造成的，結果就自己嚐到苦果了，後面有時候喝一點水，吃一塊餅乾都可能會反流吐酸，嘴巴整...

很簡單的懶人中西蔬菜湯混合體用料tomatillos或者番茄土豆Squash白色洋葱紅蘿蔔bayleafclovesbasil(grindedpieces)parsleyleaves(grindedpieces)cookingredwine雞湯tapiocastarch牛奶Cajunseasoning黑胡椒磨碎的蒜末...

減肥蔬菜湯：好聽一點呢就可以把它叫成普羅旺斯燉菜，其實説白一點就是蔬菜大雜燴，不僅照顧到了營養還很簡單方便，最主要的就是絕對的減肥首選湯。完全沒油沒味精也可以做出超級好喝的西式湯。方子是兩人份，用料也不用那麼拘...

炎炎夏日胃口不好的你可以嘗試這款清甜可口的蔬菜湯用料小芹菜1根玉米2只胡蘿蔔1根幹香菇10只鹽適量清水適量清甜蔬菜湯的做法幹香菇泡發備用玉米切大塊胡蘿蔔洗淨去皮切片小芹菜洗淨去葉後切成小段鍋中加入清水將以...

可以有效利用剩餘蔬菜根莖，而且營養豐富。用料芹菜胡蘿蔔香葱洋葱姜皮萬能蔬菜湯的做法把水煮開，然後把所有材料放進去，等鍋開以後關火。湯冷卻以後放入其他容器備用小貼士可以作為高湯使用，特別是燉煮肉類菜品時，添加蔬菜...