早餐來一盤輕鹽生活蝦仁炒麪,好吃又健康,孩子愛吃的就是這款蝦仁意麪,簡單的做了一個造型,更是讓她食慾大增。
用料
麪條 | 1份 |
蝦仁 | 10個 |
西紅柿 | 1個 |
西蘭花 | 1小個 |
六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油 | 1勺 |
葱 | 5克 |
蒜 | 5瓣 |
番茄醬 | 1勺 |
兒童早餐蝦仁炒麪的做法
首先準備好所有食材
西蘭花洗淨後焯水2分鐘,焯水時可以加入少許油提亮
麪條煮熟撈出備用,不要煮的太軟
鍋中熱油放入葱煸炒撈出葱不要,留底油
放入蝦仁煸炒2分鐘
加入蒜末炒香
加入去皮切碎的西紅柿,和番茄醬1勺,這一步忘記拍了,繼續翻炒一會出湯汁
加入一勺六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油
放入麪條翻炒均勻即可出鍋
一道美味的蝦仁番茄炒麪就做好了
小貼士
麪條不要煮的太軟,西蘭花焯水2分鐘就好