我自己本身有低血壓,冬天的時候不要緊,夏天的時候很難受.心悸,失眠,睏倦乏力,嚴重的時候連走路説話的力氣都沒有。我有習慣天天喝這款補氣補血湯,特別對於低血壓有氣無力的情況能有效緩解。關鍵這款湯是輕補,不上火,大姨媽期間也能好,緩解痛經。不明白的朋友可以交流。 用料 紅棗(去核) 3顆 黃芪 12克 黨蔘 10克 桂圓 5克 夏日低血壓補氣茶補血補氣緩解大姨媽疼的做法 所有材料倒入鍋中煮30分鐘 只喝湯,隨身攜帶很方便。 小貼士紅棗要去核。不明白的朋友可以交流。