斑魚粥 <302小廚房>

斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖

極其鮮美~~~

用料  

大米 1碗
石斑魚 2小條
冬菜 1碟
薑絲 1碟
芹菜丁 1小碗
白胡椒粉 1勺
魚露(可選) 根據實際情況添加
植物油 2勺

斑魚 <302小廚房>的做法  

  1. 原料圖

    大米提前浸泡更好,我用的是香米:東北大米=1:1的比例

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第2張
  2. 將魚肉剃下

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第3張
  3. 之後改刀成厚塊

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第4張
  4. 加入鹽、白胡椒粉抓均,加植物油醃漬

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋底放足量清水,放入剔下的魚骨、魚頭,加入少許白,放入薑絲燒開

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第6張
  6. 燒開後去除浮沫,保持大火煮15min,之後過濾只留清湯

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第7張
  7. 湯再次燒開後加入泡好的米

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第8張
  8. 中火不蓋蓋子,煮40min,期間如果水太少可以加開水

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第9張
  9. 最後加入切碎的冬菜、白胡椒粉、薑絲

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第10張
  10. 醃漬好的魚塊煮3min

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第11張
  11. 最後加入芹菜珠燙30秒即可

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第12張
  12. 趁熱享用~~

    斑魚粥  <302小廚房>的做法步驟圖 第13張

小貼士

1,斑魚也有很多品種,可以根據自己的情況選購;

2,冬菜就比較鹹,可以嘗一下在選擇是否加鹽或者魚露。