小龍蝦這麼吃才過癮,狂吃3斤還不胖!
用料
小龍蝦 | 300g |
米 | 100g |
西藍花 | 1棵 |
鮑魚汁 | 20g |
番茄醬 | 10g |
料酒 | 20ml |
生抽 | 20ml |
小龍蝦蓋澆飯—快來吃龍蝦,給你剝~的做法
小龍蝦洗淨,燒沸水,入鍋加料酒、薑片焯熟。
剝殼備用,同時洗米,電飯煲煮上飯。
熱鍋熱油,小龍蝦下鍋炒香。
生抽、番茄醬、鮑魚汁調味。
盛出蝦仁,蓋在煮好的米飯上,西藍花洗淨焯熟做配菜。
挖一勺浸着小龍蝦醬汁的米飯,美食君想説:我可以!!!看這鮮紅的顏色,Q彈飽滿的蝦仁,沒有什麼比剝好一大盤蝦仁,一口吃掉更幸福的事情了。
小貼士
1. 關於西蘭花焯水 ——西蘭花焯水前先在水中加少量油和鹽,焯熟後不要在熱水中泡,顏色會變黃。