菠蘿鮮蝦炒飯

菠蘿鮮蝦炒飯的做法圖解 菠蘿鮮蝦炒飯的做法步驟

時間:約15-20分鐘
難度:有點挑戰🖖
份量:1人份

用料  

菠蘿 1個
隔夜米 1碗
10只
蘿蔔 30g
青豆 30g
洋葱 30g
培根 1片
生抽 10g
蠔油 10g
黑胡椒碎 0.5g
食用油 10ml
大蝦用調味料
1g
食用油 10ml
泡菠蘿用
2g

菠蘿鮮蝦炒飯的做法  

  1. 蝦開背去蝦線去殼,放入黑胡椒、鹽,醃製10-20分鐘。

    菠蘿鮮蝦炒飯的做法圖解 菠蘿鮮蝦炒飯的做法步驟 第2張
  2. 菠蘿對半切,先用小刀在貼近菠蘿皮劃兩圈。

    菠蘿鮮蝦炒飯的做法圖解 菠蘿鮮蝦炒飯的做法步驟 第3張
  3. 再用勺子將菠蘿底部果肉挖起,取出果肉,泡在鹽水裏殺一下讓口感更適口,備用。

    菠蘿鮮蝦炒飯的做法圖解 菠蘿鮮蝦炒飯的做法步驟 第4張
  4. 取出的果肉切成兩半後,斜切一刀,將中間的硬梗去掉,再將果肉切成小塊。

    菠蘿鮮蝦炒飯的做法圖解 菠蘿鮮蝦炒飯的做法步驟 第5張
  5. 鍋中放入10ml油,小火煎至蝦仁變色,再轉中大火煎20秒,煎出蝦的香味,盛出備用。

    菠蘿鮮蝦炒飯的做法圖解 菠蘿鮮蝦炒飯的做法步驟 第6張
  6. 鍋中繼續放入10ml油、洋葱、培根,小火炒出香味。

    菠蘿鮮蝦炒飯的做法圖解 菠蘿鮮蝦炒飯的做法步驟 第7張
  7. 放入胡蘿蔔丁、青豆炒至變色(約2分鐘)。

    菠蘿鮮蝦炒飯的做法圖解 菠蘿鮮蝦炒飯的做法步驟 第8張
  8. 放入米飯、生抽、蠔油翻炒1分鐘。

    菠蘿鮮蝦炒飯的做法圖解 菠蘿鮮蝦炒飯的做法步驟 第9張
  9. 繼續放入菠蘿、蝦仁翻炒均勻,即可出鍋。

    菠蘿鮮蝦炒飯的做法圖解 菠蘿鮮蝦炒飯的做法步驟 第10張

小貼士

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