時間:約15-20分鐘
難度:有點挑戰🖖
份量:1人份
用料
菠蘿 | 1個 |
隔夜米飯 | 1碗 |
蝦 | 10只 |
胡蘿蔔 | 30g |
青豆 | 30g |
洋葱 | 30g |
培根 | 1片 |
生抽 | 10g |
蠔油 | 10g |
黑胡椒碎 | 0.5g |
食用油 | 10ml |
大蝦用調味料 | |
鹽 | 1g |
食用油 | 10ml |
泡菠蘿用 | |
鹽 | 2g |
菠蘿鮮蝦炒飯的做法
蝦開背去蝦線去殼,放入黑胡椒、鹽,醃製10-20分鐘。
菠蘿對半切,先用小刀在貼近菠蘿皮劃兩圈。
取出的果肉切成兩半後,斜切一刀,將中間的硬梗去掉,再將果肉切成小塊。
鍋中放入10ml油,小火煎至蝦仁變色,再轉中大火煎20秒,煎出蝦的香味,盛出備用。
鍋中繼續放入10ml油、洋葱、培根,小火炒出香味。
放入胡蘿蔔丁、青豆炒至變色(約2分鐘)。
放入米飯、生抽、蠔油翻炒1分鐘。
繼續放入菠蘿、蝦仁翻炒均勻,即可出鍋。
小貼士
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