銀耳話梅雪梨湯怎麼做才好吃

過年回到北方的家，家裏氣候一直不好，北方乾燥又霧霾，爸爸肺一直不好，昨晚咳嗽的厲害，特意做了小吊梨湯，也讓媽媽喝一些來預防用料銀耳一個大的話梅20g枸杞10g冰糖10g雪花梨600g銀耳話梅雪梨湯的做法超市裏的大銀耳，個越大越...

我是一個孕婦，這正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，傷胃的事物。所以就選擇了燉梨湯。用料冰糖可不加涼水秋月梨1個水銀耳食量銀耳雪梨的做法買一個銀耳和秋月梨秋月梨一個大的銀耳冷水泡發後，去根，撕成小片（方便出膠）...

滋陰潤肺湯～雪梨銀耳蓮子湯雪梨和銀耳本身都是滋陰潤肺食材，兩者一起結合燉出來的湯更是具有美容養顏，生津清肺功效，而且清甜好喝😋用料銀耳半朵雪梨一個蓮子適量百合適量無花果6個豬骨肉250克雪梨和銀耳的最佳搭配～雪梨銀...

銀耳雪梨凍用料：銀耳半個，梨（品種不限）一個，紅棗30克，枸杞5克，白涼粉50克，冰糖適量注意事項：1、銀耳不需要煮出膠質，這個甜品要的就是銀耳脆脆的口感，吃起來特別清爽2、白涼粉倒進開水中要邊倒邊攪拌，不然很容易化不開成坨哦3、白...

我是羽兒媽媽，家有小棉襖一枚。因為在之前什麼都不懂，在育兒和餵養上有很多誤區，導致寶寶缺鐵等情況。為了不讓更多寶媽走我當時的路，以推廣科學育兒，科學餵養為理念，每天在輔食育兒羣教大家兩道輔食製作，科普育兒知識，每個周...

用料梨2個銀耳15-20朵冰糖15粒枸杞適量粒水3大碗牛奶250克雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯的做法1.雪梨洗淨去皮切塊2.銀耳去黃蒂撕成小塊3.鍋中加水，銀耳，雪梨大火煮開2-3分鐘左右，加冰糖，邊煮邊攪拌幾次(有利於出膠)，改中...

遇上乾燥的天氣，除了給小寶寶多補水外，可以在飲食上適當加入銀耳、雪梨等清甜滋潤的食材。今天分享的這道輔食，在蒸糕中加入雪梨和銀耳，既改善了口感，吃起來更加温潤綿軟，同時營養更加豐富，做輔食做大童的美餐，都特別不錯！用料...

用料梨2個銀耳四分之一朵清水七碗話梅2-4顆雪梨銀耳話梅茶的做法先將雪梨洗淨切成八塊，去核，將泡發的銀耳洗淨切成小瓣，然後將這兩種材料一起放入燉盅，加入清水，放入燉鍋。燉了一個半鍾後加入2-4顆變態鹹話梅放入話梅後再...

用料梨1個冰糖適量話梅兩三顆顆話梅梨湯的做法梨洗淨(我是用鹽搓)，削皮，梨皮和核留着和果肉冰糖話梅一起文火慢煮，儘量不要讓湯翻滾，煮20分鐘左右就可以了！話梅只找到這個牌子的，稍微有點濕，要幹一點的最好！成品...

潤肺。肺炎嚴重期間嘛，能食補就跟上，增加抵抗力吖用料銀耳1朵枸杞5-8粒梨1個紅棗4顆水1.2L冰糖25克（根據口味調整）蓮子5-8克（沒有就不加）百合3克（沒有就不加）川貝4-5克（沒有就不加）銀耳雪梨羹的做法預預備：銀耳充分泡發。（我燉羹...

這道甜品是春季的時候做的適合撫平燥熱潤喉清肺❤️#銀耳雪梨枸杞羹##甜品#也適合嗓子痛以及久坐辦公室白領和陰虛內火旺體質人吃的甜品‼️用料銀耳1朵梨2個枸杞適量冰糖適量椰汁500ML銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁...

喉嚨發炎，喝了兩天白粥，胃口全無，休息了一天，晚上燉了這個喝，簡單味道好，正好滋潤一下。用料泡發好的桃膠（提前一天泡發，）泡發好的銀耳切塊雪梨美國小紅梅乾冰糖桃膠銀耳小紅梅燉雪梨的做法桃膠和銀耳撕開，雪梨切塊，放入燉盅燉30...

用料銀耳1朵雪花梨1個枇杷6個枸杞若干冰糖若干枇杷雪梨銀耳湯（小吊梨湯）的做法取一大朵銀耳放到温水裏，浸泡2小時；雪花梨用鹽搓洗後用水沖洗乾淨，削皮後切成小塊，梨子皮保留；枇杷削皮，切開後去除裏面的籽，把和籽粘連的白色薄膜...

用料銀耳半朵梨1個冰糖適量枸杞適量紅棗6顆蘋果1個銀耳雪梨湯的做法蘋果和雪梨去皮切塊半朵銀耳温水泡發1個小時紅棗枸杞適量加水下鍋30分鐘後放冰糖在煮20分鐘即可...

今天做三款銀耳湯1.冰糖銀耳湯（清肺、潤肺，滋陰，富有天然植物性膠質），2.木瓜銀耳湯（補血、補腎、潤肺生津、去除皮膚黑色素），3.雪梨菊花燉銀耳（潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌）總有一款適合你，趁休息日給自己養一養😄用料冰糖銀耳...

時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料銀耳（幹）20g雪花梨1個枸杞（幹）8g冰糖65g水一鍋銀耳燉雪梨的做法銀耳放入大碗中，加入足夠清水，浸泡至銀耳完全泡發。將銀耳用剪刀剪成小朵，根部去除扔掉。鍋中放水，水開下入銀耳碎，改...

用料銀耳3朵枸杞15粒雪梨2個紅棗3顆冰糖5顆銀耳雪梨湯的做法銀耳泡發好撕成小朵，雪梨去皮切塊，大棗去核撕成條。將處理好的銀耳、紅棗、雪梨連同枸杞、冰糖一起放入電飯煲，加水悶煮20分鐘。...

春季很多時候會引起嗓子不舒服,這款雪梨銀耳湯最適合這樣的氣候。雪梨有清肺化痰、生津止渴止咳的功效；銀耳潤肺、輔助降血脂;紅棗有安神、補脾胃功效;冰糖又和胃、健脾。吃了幾天，感覺嗓子不幹還挺有效。🍐我感覺，這款...

最近空氣不太好，加上喵小弟有點上火咳嗽，就想做點潤肺清肺的銀耳湯給他喝。銀耳湯不是女人的專利，喵小弟和我都很喜歡喝。不過他和我一樣，不太喜歡銀耳的口感。以前每次做都是隻喝湯，把銀耳吐掉，營養價值當然大打折扣。後來...

每到換季，就會覺得喉嚨很乾，會覺得齁（就是想要咳嗽的感覺😂），會想要喝一點温的甜湯，冰糖雪梨是比較方便簡單，食材也是容易準備的食材。再加上兩顆話梅，酸甜的口感，潤肺止咳而且美容。買上食材，一起來熬甜湯吧🐶🐶用料銀耳4-5朵...

這個冬天太冷了天天空調暖氣房裏吹起感覺整張臉都幹得起皮皮了小美8分鐘泡發銀耳熬一鍋銀耳雪梨話梅湯來上一碗酸酸甜甜的甜湯潤肺又養顏用料銀耳20克水1500克梨2個枸杞適量話梅2顆冰糖80-100克銀耳雪梨話梅湯的做法1...

冰糖銀耳燉雪梨是一道藥膳，也是一道美味的甜品，今天你養生了嗎～用料梨2個銀耳2朵冰糖5-7顆紅棗5-7顆話梅3顆枸杞15粒銀耳雪梨湯（小吊梨湯）的做法銀耳提前用温水浸泡一個小時。關於銀耳的用量，根據個人喜好，2-3朵即可。泡開後...

天氣寒冷，室內外温差較大，孩子容易生病，昨天發現孩子有點咳嗽，就想着燉點雪梨羹，第一次做希望會好吃😊用料雪梨2個銀耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1個雪梨銀耳羹的做法銀耳一朵涼水泡發洗淨去蹄掰成小塊備用枸杞20g洗淨備用冰...

秋冬季節，來一碗銀耳雪梨湯，清甜潤肺，加點百合安神，喝完早早睡。趕緊煲一碗給親愛的她潤一潤吧。用料銀耳一小朵雪梨2個百合若干紅棗6顆冰糖適量雙雪湯(銀耳雪梨湯)的做法1.銀耳和百合一起浸泡30分鐘。待銀耳泡發後去掉中...

簡單快捷人人能做用料雪梨罐頭1瓶銀耳1朵雪梨銀耳的做法將乾的銀耳用冷用或温水泡發成這樣去掉根由根部處撕成朵兒加點麪粉或澱粉加水抓洗淘乾淨（做飯的情況直接用淘米水也行）吸附掉附着引藏在銀耳上的微生物雜質瀝乾水...