用料
魚 | |
番茄 | |
澱粉 | |
麪粉 | |
小葱 | |
姜 | |
蒜頭 | |
花生油 | |
番茄醬 | |
醋 | |
糖 | |
鹽 |
【肉食動物】糖醋魚片的做法
準備:
魚切片、番茄切丁,小葱切段、薑切片、蒜頭切末。
魚片加薑片、鹽,醃製20min;隨後澱粉、麪粉以1:1比例撒入拌勻。魚片:
炒鍋加花生油,油熱後將魚片放入鍋中,待魚片微微焦黃撈出。醬汁:
另起炒鍋加少許花生油,放入薑片、番茄丁,燉約2min,加入番茄醬和少許白糖、醋,翻炒均勻。組合:
將魚片倒入醬汁,翻炒至醬汁均勻附着在魚片上,大火收汁,撒少許蒜末即可出鍋。