蒜香毛豆燒絲瓜

蒜香毛豆燒絲瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃

悶熱的南方中午啊。。。吃個清口的吧。。。

用料  

毛豆仁
嫩絲瓜
蒜瓣
生粉
辣椒

蒜香毛豆燒絲瓜的做法  

  1. 毛豆仁上鍋10分鐘

  2. 蒜切末,紅辣椒切碎,生粉加水調開

  3. 絲瓜去皮切條,撒鹽醃五分鐘,醃好後沖洗,瀝乾水分

  4. 熱鍋,油燒熱,下蒜末紅辣椒碎爆至出香味

  5. 下絲瓜炒軟,放入蒸好的毛豆仁

  6. 加鹽,調好的生粉水

  7. 燒至湯濃稠,出鍋。。。噹噹噹當~~~~~~~

小貼士

p.s.煮的毛豆仁顏色綠,但是不綿軟,喜歡脆口的可參考。。

絲瓜不變色,先醃是關鍵。。