女兒愛吃海苔,愛吃火腿,就是不愛吃米飯和青菜,所以就做了這款火腿壽司卷給她吃,簡直吃到停不下來,我覺得我真的應該跟那些輔食達人好好學習一下了,不是寶寶不愛吃,是寶寶不想吃,長得好看的東西總是能勾起人的食慾,別説,這麼小的孩子,就要這樣“騙”!火腿壽司卷,你值得擁有。
喜歡吃三文魚的大人可以在裏面加一點三文魚,營養更全面,口感更豐富!
肉鬆也是壽司最佳拍檔之一哦!剛好家裏的用完了,就沒放,加了蛋皮,一樣好吃!
用料
熱米飯 | 1碗 |
黃瓜 | 1根 |
火腿腸 | 1根 |
雞蛋 | 一個 |
紅薯澱粉 | 25克 |
水 | 70克 |
海苔 | 2片 |
火腿壽司卷的做法
首先我們來製作蛋皮,將雞蛋,紅薯澱粉和水全部倒在一個大碗裏面,用手動打蛋器或筷子攪打均勻,直到看不見蛋白,我用的這款電子秤是ACA北美電器的,稱量精準,給大家參考
攪打到這種狀態,提醒一下,每次舀蛋液的時候都要攪動一下,尤其是底部,因為澱粉會沉底哦
鍋里加一點點油,一點點就夠,用油刷將油刷開,使鍋壁上只留下薄薄一層油就行了,不能是那種能流動的狀態哦,太多了就會變成炒滑蛋啦!
舀上兩勺蛋液到鍋裏(一個雞蛋我就煎兩張蛋皮,大家自己看着舀),然後慢慢地轉動不粘鍋,儘量形成一個較圓的形狀,煎到中間有很多鼓起就離火
用刮刀或鍋鏟輔助將四周鏟開,然後用手將蛋皮翻面,再次放到煤氣灶小火烘一會兒就可以出鍋了
準備一碗熱米飯
黃瓜去皮切長段,火腿腸切開四條(女兒喜歡玉米腸)
蛋皮切寬條
準備好壽司簾,海苔和一個保鮮袋
保鮮袋鋪在壽司簾上,然後放上海苔(我放了兩片海苔,就因為女兒愛吃),最後鋪上一層米飯
放上蛋皮、黃瓜和火腿腸
卷好定型
取出切片
女兒還沒吃,被我吃了好幾個😂
小貼士
壽司簾上鋪一層保鮮袋有助於增加其使用壽命😄哈~這樣更乾淨啦!
大家在卷的時候一定要使點勁,卷緊一點,不然切的時候回散開哦!