生酮食譜-蔬菜沙拉

生酮食譜-蔬菜沙拉的做法步驟圖

節日過後,大魚大肉吃的多了,體重有木有飆升尼?要不要來個斷糖減脂計劃呢?
很及時的收到“理想燃料”生酮系列產品,來,一起減起來😜

用料  

圓生菜
苦菊
西紅柿
南瓜
雞蛋
理想燃料能量瓶子
理想燃料能量棒

生酮食譜-蔬菜沙拉的做法  

  1. 雞蛋煮熟,切塊
    南瓜熟(選貝貝南瓜,好吃)
    以上各種蔬菜洗淨,切斷
    擺盤,我淋了些零卡的油醋汁
    配上“理想燃料”能量瓶子,做斷糖減脂期間的早晚餐都非常棒,下午可以加一個能量棒,就不會有飢餓感。

    生酮食譜-蔬菜沙拉的做法步驟圖 第2張